Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день


Автор(ы)
Палей Лана
Вес
80 г
ISBN:
978-5-94666-742-5
Издательство
Москва: Мир и Образование, 2016
Кол-во страниц
96
Переплет
мягкая обл.
Разделы каталога:
Йога, Оздоровление

Товара нет в наличии

Описание

Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В.Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, — желание быть здоровыми всегда!
С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия...

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Йога Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Йога Патанджали

396 руб.

Автобиография йога (тв).

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога (тв)

2412 руб.

Искусство йоги.

Айенгар Б.К.С.

Искусство йоги

495 руб.

Женская йога и йога-терапия. Том II. Йога-терапия.

Прокунин Николай, Прокунина Елена

Женская йога и йога-терапия. Том II. Йога-терапия

2338 руб.

Йога и массаж для самых маленьких.

330 руб.

Йога и секс.

Хейч Элизабет

Йога и секс

4840 руб.

Исцеляющие позы 18 сиддхов. Йога-сутры Патанджали.

898 руб.

Хатха йога.

Рамачарака Йог

Хатха йога

360 руб.

Секрет вечной молодости. Йога дервишей.

396 руб.

Простая йога для крепкого здоровья.

510 руб.

Питри-йога. учение йогов о посмертном существовании.

1240 руб.

Раджа-Йога. Курс лекций. Выпуск 1.

960 руб.

Йога звука.

Нида Ченагцанг

Йога звука

1410 руб.

Раджа йога.

Рамачарака Йог

Раджа йога

942 руб.

Семь чакр — семь ступеней самореализации.

310 руб.

Секреты Праны, пранаямы и йога-асан.

520 руб.

Йога в упражнениях.

Айенгар Гита

Йога в упражнениях

1050 руб.

Основные школы хатха-йоги.

Николаева Мария

Основные школы хатха-йоги

996 руб.

Гимнастика в гамаке для начинающих.

1250 руб.

Йогатерапия (мягк).

Фролов Артем

Йогатерапия (мягк)

1225 руб.

Раджа-йога. Царский путь.

4840 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

912 руб.

Йога-нидра.

Десаи Камини

Йога-нидра

1298 руб.

Сердце йоги. принципы построения индивидуальной практики.

1550 руб.

Легенды и притчи рассказы о йоге.

495 руб.

Женская йога и цикл Луны.

420 руб.