Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день


Автор(ы)
Палей Лана
Вес
80 г
ISBN:
978-5-94666-742-5
Издательство
Москва: Мир и Образование, 2016
Кол-во страниц
96
Переплет
мягкая обл.
Разделы каталога:
Йога, Оздоровление

Товара нет в наличии

Описание

Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В.Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, — желание быть здоровыми всегда!
С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия...

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Йога. Полное иллюстрированное руководство.

1185 руб.

Пранаяма. Сознательный способ дыхания.

176 руб.

Форрест-йога: Танец с драконами.

272 руб.

Сердце йоги. принципы построения индивидуальной практики.

1550 руб.

Йога книга знаний.

560 руб.

Евангелие от Оккультизма.

698 руб.

Йога Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Йога Патанджали

325 руб.

Азбука асан. Методическое пособие.

425 руб.

Йога и секс.

Хейч Элизабет

Йога и секс

4840 руб.

Прояснение пранаямы. Пранаяма дипика.

1296 руб.

Древо йоги. Ежедневная практика.

1175 руб.

Психология йоги.

Фойерштайн Георг

Психология йоги

562 руб.

Невидимые силы йоги. Тайные техники йоги атлантов.

686 руб.

Йога звука.

Нида Ченагцанг

Йога звука

1410 руб.

Йога и массаж для самых маленьких.

330 руб.

Йогические практики. Терапия горячей водой.

186 руб.

Большая книга йога-терапии.

842 руб.

Автобиография йога (тв).

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога (тв)

2412 руб.

Семь чакр — семь ступеней самореализации.

310 руб.

Ямы и ниямы в йоге. Принципы духовной жизни.

274 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

834 руб.

Кунта йога.

330 руб.

Йогатерапия (мягк).

Фролов Артем

Йогатерапия (мягк)

1225 руб.

Раджа-йога. Царский путь.

4840 руб.

Подъем кундалини.

Пилатова Светлана

Подъем кундалини

496 руб.

Уроки по йоге Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Уроки по йоге Патанджали

298 руб.

Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия.

1010 руб.

Раджа-Йога. Курс лекций. Выпуск 1.

960 руб.

Прояснение жизни.

Айенгар Б.К.С.

Прояснение жизни

1820 руб.