Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день


Автор(ы)
Палей Лана
Вес
80 г
ISBN:
978-5-94666-742-5
Издательство
Москва: Мир и Образование, 2016
Кол-во страниц
96
Переплет
мягкая обл.
Разделы каталога:
Йога, Оздоровление

Товара нет в наличии

Описание

Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В.Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, — желание быть здоровыми всегда!
С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия...

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Гимнастика в гамаке для начинающих.

620 руб.

Автобиография йога (тв).

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога (тв)

2412 руб.

Йогические практики. Упражнения для позвоночника.

320 руб.

Йога и массаж для самых маленьких.

330 руб.

Сердце йоги. принципы построения индивидуальной практики.

1550 руб.

Агхора 3. Закон Кармы.

Свобода Роберт

Агхора 3. Закон Кармы

1642 руб.

Йога-сутры Патанджали. Адаптированный практический комментарий.

696 руб.

Йогатерапия (мягк).

Фролов Артем

Йогатерапия (мягк)

1225 руб.

Мудрость и практика йоги.

Шри Гурудэв Шри Пракаш Джи

Мудрость и практика йоги

220 руб.

Кундалини: энергия просветления.

1880 руб.

Хатха йога.

Рамачарака Йог

Хатха йога

360 руб.

Женская йога и цикл Луны.

420 руб.

Прояснение жизни.

Айенгар Б.К.С.

Прояснение жизни

1820 руб.

Раджа-Йога. Курс лекций. Выпуск 1.

960 руб.

Йога при болях в позвоночнике и суставах.

552 руб.

Йога. Традиция единения.

1665 руб.

Травы для йогов.

Фролов Артем

Травы для йогов

990 руб.

Йога в упражнениях.

Айенгар Гита

Йога в упражнениях

1050 руб.

Йога-сутры патанджали. Путь познания, созерцания и свободы.

736 руб.

Йога. Путеводитель для начинающих.

210 руб.

Секреты Праны, пранаямы и йога-асан.

520 руб.

Йога Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Йога Патанджали

325 руб.

Исцеляющие позы 18 сиддхов. Йога-сутры Патанджали.

580 руб.

Азбука асан. Методическое пособие.

425 руб.

Крия-йога. Наука о жизненной силе книга 1.

980 руб.

Крийя йога-сутры Патанджали и сиддхов.

1175 руб.

Психология йоги.

Фойерштайн Георг

Психология йоги

562 руб.