Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день


Автор(ы)
Палей Лана
Вес
80 г
ISBN:
978-5-94666-742-5
Издательство
Москва: Мир и Образование, 2016
Кол-во страниц
96
Переплет
мягкая обл.
Разделы каталога:
Йога, Оздоровление

Товара нет в наличии

Описание

Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В.Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, — желание быть здоровыми всегда!
С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия...

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Йога в упражнениях.

Айенгар Гита

Йога в упражнениях

1050 руб.

Семь чакр — семь ступеней самореализации.

310 руб.

Антропософия и йога.

Кокшаров Д.А.

Антропософия и йога

436 руб.

Подъем кундалини.

Пилатова Светлана

Подъем кундалини

496 руб.

Хатха-йога. теория и практика.

Афанасьев Владимир

Хатха-йога. теория и практика

715 руб.

Йога-сутры патанджали. Путь познания, созерцания и свободы.

740 руб.

Ямы и ниямы в йоге. Принципы духовной жизни.

274 руб.

Притчи.

Йогананда Парамаханса

Притчи

852 руб.

Большая книга йога-терапии.

842 руб.

Агхора 3. Закон Кармы.

Свобода Роберт

Агхора 3. Закон Кармы

1642 руб.

Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия.

1010 руб.

Раджа йога.

Рамачарака Йог

Раджа йога

942 руб.

Исцеляющие позы 18 сиддхов. Йога-сутры Патанджали.

898 руб.

Уроки по йоге Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Уроки по йоге Патанджали

298 руб.

Кундалини: энергия просветления.

1880 руб.

Йога Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Йога Патанджали

396 руб.

Искусство йоги.

Айенгар Б.К.С.

Искусство йоги

495 руб.

Йогические практики. Терапия горячей водой.

186 руб.

Гимнастика в гамаке для начинающих.

620 руб.

Йога. Традиция единения.

1912 руб.

Секрет вечной молодости. Йога дервишей.

396 руб.

Йога книга знаний.

560 руб.

Практическое руководство по интегральной йоге.

660 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

834 руб.

Азбука асан. Методическое пособие.

880 руб.

Евангелие от Оккультизма.

698 руб.