Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день


Автор(ы)
Палей Лана
Вес
80 г
ISBN:
978-5-94666-742-5
Издательство
Москва: Мир и Образование, 2016
Кол-во страниц
96
Переплет
мягкая обл.
Разделы каталога:
Йога, Оздоровление

Товара нет в наличии

Описание

Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В.Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, — желание быть здоровыми всегда!
С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия...

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Питри-йога. учение йогов о посмертном существовании.

1240 руб.

Йога. Традиция единения.

1920 руб.

Уроки по йоге Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Уроки по йоге Патанджали

298 руб.

Йогические практики. Упражнения для позвоночника.

320 руб.

Ямы и ниямы в йоге. Принципы духовной жизни.

274 руб.

Джньяна-Йога. Выпуск 2.

Свами Вивекананда

Джньяна-Йога. Выпуск 2

1050 руб.

Антропософия и йога.

Кокшаров Д.А.

Антропософия и йога

436 руб.

Йога-сутры Патанджали. Адаптированный практический комментарий.

696 руб.

Женская йога и цикл Луны.

420 руб.

Йога звука.

Нида Ченагцанг

Йога звука

1410 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

912 руб.

Йога. Полное иллюстрированное руководство.

1185 руб.

Раджа йога.

Рамачарака Йог

Раджа йога

942 руб.

Семь чакр — семь ступеней самореализации.

310 руб.

Практическое руководство по интегральной йоге.

660 руб.

Йога и секс.

Хейч Элизабет

Йога и секс

4840 руб.

Подъем кундалини.

Пилатова Светлана

Подъем кундалини

496 руб.

Древо йоги. Ежедневная практика.

1175 руб.

Притчи.

Йогананда Парамаханса

Притчи

852 руб.

Йога Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Йога Патанджали

396 руб.

Прояснение пранаямы. Пранаяма дипика.

1296 руб.

Кунта йога.

330 руб.

Секрет вечной молодости. Йога дервишей.

396 руб.

Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия.

1010 руб.

Йогатерапия (мягк).

Фролов Артем

Йогатерапия (мягк)

1225 руб.

Гимнастика в гамаке для начинающих.

1250 руб.

Хатха йога.

Рамачарака Йог

Хатха йога

360 руб.