Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день


Автор(ы)
Палей Лана
Вес
80 г
ISBN:
978-5-94666-742-5
Издательство
Москва: Мир и Образование, 2016
Кол-во страниц
96
Переплет
мягкая обл.
Разделы каталога:
Йога, Оздоровление

Товара нет в наличии

Описание

Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В.Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, — желание быть здоровыми всегда!
С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия...

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Сердце йоги. принципы построения индивидуальной практики.

1550 руб.

Йога. Путеводитель для начинающих.

210 руб.

Йога-сутры Патанджали. Адаптированный практический комментарий.

696 руб.

Йога Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Йога Патанджали

396 руб.

Египетская Йога.

Муата Эшби

Египетская Йога

1967 руб.

Древо йоги. Ежедневная практика.

1175 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

912 руб.

Йога. Полное иллюстрированное руководство.

1185 руб.

Хатха-йога. теория и практика.

Афанасьев Владимир

Хатха-йога. теория и практика

715 руб.

Женская йога и йога-терапия. Том I.

Прокунин Николай, Прокунина Елена

Женская йога и йога-терапия. Том I

2992 руб.

Простая йога для крепкого здоровья.

510 руб.

Автобиография йога (тв).

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога (тв)

2412 руб.

Прояснение пранаямы. Пранаяма дипика.

1296 руб.

Питри-йога. учение йогов о посмертном существовании.

1240 руб.

Йогатерапия (мягк).

Фролов Артем

Йогатерапия (мягк)

1225 руб.

Антропософия и йога.

Кокшаров Д.А.

Антропософия и йога

436 руб.

Основные школы хатха-йоги.

Николаева Мария

Основные школы хатха-йоги

996 руб.

Йога при болях в позвоночнике и суставах.

552 руб.

Искусство йоги.

Айенгар Б.К.С.

Искусство йоги

495 руб.

Йога-нидра.

Десаи Камини

Йога-нидра

1298 руб.

Легенды и притчи рассказы о йоге.

495 руб.

Йогические практики. Терапия горячей водой.

186 руб.

Йога в упражнениях.

Айенгар Гита

Йога в упражнениях

1050 руб.

Семь чакр — семь ступеней самореализации.

310 руб.

Йогические практики. Упражнения для позвоночника.

320 руб.

Гимнастика в гамаке для начинающих.

1250 руб.

Хатха йога.

Рамачарака Йог

Хатха йога

360 руб.

Женская йога и йога-терапия. Том II. Йога-терапия.

Прокунин Николай, Прокунина Елена

Женская йога и йога-терапия. Том II. Йога-терапия

2338 руб.