Йога для полных. Для увеличения подвижности и понимания своего тела
- Автор(ы)
- Эрнст Зигрид
- Вес
- 315 г
- ISBN:
- 978-5-4236-0251-2
- Издательство
- Санкт-Петербург: Диля, 2015
- Кол-во страниц
- 192
- Переплет
- мягкая обл.
- Разделы каталога:
- Йога
Наличие: 1 экз.
Описание
Хотите стать подвижнее и улучшить свое самочувствие, но ваше тело не такое стройное и гибкое, как у большинства практикующих йогу людей? Это не проблема!
Опытная наставница йоги Зигрид Эрнст поможет вам составить индивидуальную программу занятий, включающую упражнения различных уровней сложности — от упрощенных вариантов до оригинальных асан, — и постоянно совершенствоваться. Вы ощутите, сколько удовольствия может доставить движение, и узнаете, каким удивительно гибким может быть ваше тело.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
2250 руб.
544 руб.
380 руб.
1175 руб.
770 руб.
325 руб.
580 руб.
176 руб.
274 руб.
320 руб.
715 руб.
854 руб.
1816 руб.
1642 руб.
796 руб.
1050 руб.
1562 руб.
635 руб.
495 руб.
425 руб.
90 руб.
1050 руб.
620 руб.
1142 руб.
220 руб.
1820 руб.
990 руб.
562 руб.
696 руб.
360 руб.