Йога для полных. Для увеличения подвижности и понимания своего тела
- Автор(ы)
- Эрнст Зигрид
- Вес
- 315 г
- ISBN:
- 978-5-4236-0251-2
- Издательство
- Санкт-Петербург: Диля, 2015
- Кол-во страниц
- 192
- Переплет
- мягкая обл.
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
Хотите стать подвижнее и улучшить свое самочувствие, но ваше тело не такое стройное и гибкое, как у большинства практикующих йогу людей? Это не проблема!
Опытная наставница йоги Зигрид Эрнст поможет вам составить индивидуальную программу занятий, включающую упражнения различных уровней сложности — от упрощенных вариантов до оригинальных асан, — и постоянно совершенствоваться. Вы ощутите, сколько удовольствия может доставить движение, и узнаете, каким удивительно гибким может быть ваше тело.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
698 руб.
2412 руб.
1296 руб.
1142 руб.
396 руб.
1298 руб.
380 руб.
1250 руб.
715 руб.
696 руб.
4840 руб.
520 руб.
1410 руб.
552 руб.
330 руб.
330 руб.
2200 руб.
2338 руб.
2640 руб.
360 руб.
495 руб.
8370 руб.
320 руб.
898 руб.
186 руб.
715 руб.
750 руб.
560 руб.
1050 руб.
496 руб.