Йога для полных. Для увеличения подвижности и понимания своего тела
- Автор(ы)
- Эрнст Зигрид
- Вес
- 315 г
- ISBN:
- 978-5-4236-0251-2
- Издательство
- Санкт-Петербург: Диля, 2015
- Кол-во страниц
- 192
- Переплет
- мягкая обл.
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
Хотите стать подвижнее и улучшить свое самочувствие, но ваше тело не такое стройное и гибкое, как у большинства практикующих йогу людей? Это не проблема!
Опытная наставница йоги Зигрид Эрнст поможет вам составить индивидуальную программу занятий, включающую упражнения различных уровней сложности — от упрощенных вариантов до оригинальных асан, — и постоянно совершенствоваться. Вы ощутите, сколько удовольствия может доставить движение, и узнаете, каким удивительно гибким может быть ваше тело.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
996 руб.
2412 руб.
436 руб.
740 руб.
186 руб.
942 руб.
562 руб.
552 руб.
834 руб.
1050 руб.
698 руб.
310 руб.
1225 руб.
330 руб.
396 руб.
1296 руб.
1816 руб.
1185 руб.
1298 руб.
1912 руб.
495 руб.
320 руб.
176 руб.
560 руб.
1180 руб.
715 руб.
380 руб.
686 руб.
4840 руб.
420 руб.