Йога для полных. Для увеличения подвижности и понимания своего тела
- Автор(ы)
- Эрнст Зигрид
- Вес
- 315 г
- ISBN:
- 978-5-4236-0251-2
- Издательство
- Санкт-Петербург: Диля, 2015
- Кол-во страниц
- 192
- Переплет
- мягкая обл.
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
Хотите стать подвижнее и улучшить свое самочувствие, но ваше тело не такое стройное и гибкое, как у большинства практикующих йогу людей? Это не проблема!
Опытная наставница йоги Зигрид Эрнст поможет вам составить индивидуальную программу занятий, включающую упражнения различных уровней сложности — от упрощенных вариантов до оригинальных асан, — и постоянно совершенствоваться. Вы ощутите, сколько удовольствия может доставить движение, и узнаете, каким удивительно гибким может быть ваше тело.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
996 руб.
1225 руб.
495 руб.
330 руб.
740 руб.
380 руб.
3650 руб.
396 руб.
310 руб.
660 руб.
420 руб.
2412 руб.
560 руб.
1240 руб.
274 руб.
1175 руб.
186 руб.
1050 руб.
1410 руб.
4840 руб.
4840 руб.
330 руб.
496 руб.
552 руб.
750 руб.
8370 руб.
715 руб.
1816 руб.
220 руб.
898 руб.