Йога для полных. Для увеличения подвижности и понимания своего тела
- Автор(ы)
- Эрнст Зигрид
- Вес
- 315 г
- ISBN:
- 978-5-4236-0251-2
- Издательство
- Санкт-Петербург: Диля, 2015
- Кол-во страниц
- 192
- Переплет
- мягкая обл.
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
Хотите стать подвижнее и улучшить свое самочувствие, но ваше тело не такое стройное и гибкое, как у большинства практикующих йогу людей? Это не проблема!
Опытная наставница йоги Зигрид Эрнст поможет вам составить индивидуальную программу занятий, включающую упражнения различных уровней сложности — от упрощенных вариантов до оригинальных асан, — и постоянно совершенствоваться. Вы ощутите, сколько удовольствия может доставить движение, и узнаете, каким удивительно гибким может быть ваше тело.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
8370 руб.
320 руб.
980 руб.
960 руб.
1175 руб.
920 руб.
1180 руб.
496 руб.
1225 руб.
1372 руб.
325 руб.
330 руб.
842 руб.
298 руб.
852 руб.
1142 руб.
210 руб.
176 руб.
220 руб.
360 руб.
825 руб.
686 руб.
1296 руб.
520 руб.
1816 руб.
1410 руб.
580 руб.
396 руб.
495 руб.
620 руб.