Йога для полных. Для увеличения подвижности и понимания своего тела
- Автор(ы)
- Эрнст Зигрид
- Вес
- 315 г
- ISBN:
- 978-5-4236-0251-2
- Издательство
- Санкт-Петербург: Диля, 2015
- Кол-во страниц
- 192
- Переплет
- мягкая обл.
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
Хотите стать подвижнее и улучшить свое самочувствие, но ваше тело не такое стройное и гибкое, как у большинства практикующих йогу людей? Это не проблема!
Опытная наставница йоги Зигрид Эрнст поможет вам составить индивидуальную программу занятий, включающую упражнения различных уровней сложности — от упрощенных вариантов до оригинальных асан, — и постоянно совершенствоваться. Вы ощутите, сколько удовольствия может доставить движение, и узнаете, каким удивительно гибким может быть ваше тело.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
552 руб.
1240 руб.
186 руб.
3650 руб.
330 руб.
715 руб.
698 руб.
1250 руб.
510 руб.
740 руб.
1410 руб.
220 руб.
298 руб.
420 руб.
360 руб.
396 руб.
1816 руб.
1050 руб.
834 руб.
1142 руб.
825 руб.
996 руб.
495 руб.
330 руб.
520 руб.
942 руб.
310 руб.
210 руб.
1010 руб.
1225 руб.