Йога для полных. Для увеличения подвижности и понимания своего тела
- Автор(ы)
- Эрнст Зигрид
- Вес
- 315 г
- ISBN:
- 978-5-4236-0251-2
- Издательство
- Санкт-Петербург: Диля, 2015
- Кол-во страниц
- 192
- Переплет
- мягкая обл.
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
Хотите стать подвижнее и улучшить свое самочувствие, но ваше тело не такое стройное и гибкое, как у большинства практикующих йогу людей? Это не проблема!
Опытная наставница йоги Зигрид Эрнст поможет вам составить индивидуальную программу занятий, включающую упражнения различных уровней сложности — от упрощенных вариантов до оригинальных асан, — и постоянно совершенствоваться. Вы ощутите, сколько удовольствия может доставить движение, и узнаете, каким удивительно гибким может быть ваше тело.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
750 руб.
942 руб.
1050 руб.
880 руб.
715 руб.
1240 руб.
1225 руб.
2338 руб.
996 руб.
436 руб.
210 руб.
2992 руб.
495 руб.
330 руб.
1820 руб.
898 руб.
912 руб.
510 руб.
274 руб.
702 руб.
1130 руб.
560 руб.
340 руб.
176 руб.
2412 руб.
396 руб.
1050 руб.
1250 руб.
1010 руб.
520 руб.