Йога для полных. Для увеличения подвижности и понимания своего тела
- Автор(ы)
- Эрнст Зигрид
- Вес
- 315 г
- ISBN:
- 978-5-4236-0251-2
- Издательство
- Санкт-Петербург: Диля, 2015
- Кол-во страниц
- 192
- Переплет
- мягкая обл.
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
Хотите стать подвижнее и улучшить свое самочувствие, но ваше тело не такое стройное и гибкое, как у большинства практикующих йогу людей? Это не проблема!
Опытная наставница йоги Зигрид Эрнст поможет вам составить индивидуальную программу занятий, включающую упражнения различных уровней сложности — от упрощенных вариантов до оригинальных асан, — и постоянно совершенствоваться. Вы ощутите, сколько удовольствия может доставить движение, и узнаете, каким удивительно гибким может быть ваше тело.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
4840 руб.
320 руб.
912 руб.
436 руб.
552 руб.
750 руб.
298 руб.
2338 руб.
1298 руб.
330 руб.
560 руб.
898 руб.
495 руб.
396 руб.
2992 руб.
715 руб.
1225 руб.
1296 руб.
660 руб.
396 руб.
1550 руб.
942 руб.
495 руб.
715 руб.
496 руб.
210 руб.
1142 руб.
1175 руб.
1240 руб.
852 руб.