Йога для полных. Для увеличения подвижности и понимания своего тела
- Автор(ы)
- Эрнст Зигрид
- Вес
- 315 г
- ISBN:
- 978-5-4236-0251-2
- Издательство
- Санкт-Петербург: Диля, 2015
- Кол-во страниц
- 192
- Переплет
- мягкая обл.
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
Хотите стать подвижнее и улучшить свое самочувствие, но ваше тело не такое стройное и гибкое, как у большинства практикующих йогу людей? Это не проблема!
Опытная наставница йоги Зигрид Эрнст поможет вам составить индивидуальную программу занятий, включающую упражнения различных уровней сложности — от упрощенных вариантов до оригинальных асан, — и постоянно совершенствоваться. Вы ощутите, сколько удовольствия может доставить движение, и узнаете, каким удивительно гибким может быть ваше тело.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
1296 руб.
496 руб.
1820 руб.
380 руб.
420 руб.
996 руб.
1920 руб.
715 руб.
912 руб.
176 руб.
495 руб.
696 руб.
495 руб.
330 руб.
942 руб.
1410 руб.
1175 руб.
274 руб.
1010 руб.
698 руб.
310 руб.
825 руб.
8370 руб.
3650 руб.
4840 руб.
2412 руб.
2338 руб.
1816 руб.
842 руб.
396 руб.