Йога для полных. Для увеличения подвижности и понимания своего тела
- Автор(ы)
- Эрнст Зигрид
- Вес
- 315 г
- ISBN:
- 978-5-4236-0251-2
- Издательство
- Санкт-Петербург: Диля, 2015
- Кол-во страниц
- 192
- Переплет
- мягкая обл.
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
Хотите стать подвижнее и улучшить свое самочувствие, но ваше тело не такое стройное и гибкое, как у большинства практикующих йогу людей? Это не проблема!
Опытная наставница йоги Зигрид Эрнст поможет вам составить индивидуальную программу занятий, включающую упражнения различных уровней сложности — от упрощенных вариантов до оригинальных асан, — и постоянно совершенствоваться. Вы ощутите, сколько удовольствия может доставить движение, и узнаете, каким удивительно гибким может быть ваше тело.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
4840 руб.
210 руб.
942 руб.
825 руб.
1816 руб.
420 руб.
220 руб.
912 руб.
274 руб.
4840 руб.
996 руб.
1185 руб.
396 руб.
1298 руб.
898 руб.
1225 руб.
852 руб.
1175 руб.
2412 руб.
396 руб.
496 руб.
1296 руб.
960 руб.
1250 руб.
310 руб.
436 руб.
3650 руб.
560 руб.
1050 руб.
842 руб.