Йога — начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации


Автор(ы)
Шри Рой
Вес
270 г
ISBN:
978-5-9573-3252-7
Издательство
Санкт-Петербург: Весь, 2017
Кол-во страниц
176
Переплет
твердый переплет
Разделы каталога:
Йога

Товара нет в наличии

Описание

Эта книга станет бесценным помощником на вашем пути в практике йоги. В ней собрано все, что следует знать новичку:

.- детальная техника исполнения асан (специальных положений тела) и поясняющие иллюстрации к ним;
.- система дыхательных правил, специфика дыхания йогов;
.- принципы выполнения бандхи — мышечных сокращений для распределения энергии в теле;
.- особенности проведения медитаций;
.- рекомендации по подготовке к занятиям йогой, условия для практики;
.- целительное питание — рецепты здоровых блюд.
.«Йога — для всех!» — это не преувеличение. Опыт автора показывает, что все пришедшие и постигающие суть и практику йоги обретают гармонию и здоровье, какие не покупаются ни за какие деньги. Попробуйте и вы свои силы на пути йоги!
.Для широкой аудитории.

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Йога. Полное иллюстрированное руководство.

1185 руб.

Йога книга знаний.

560 руб.

Азбука асан. Методическое пособие.

880 руб.

Йогические практики. Упражнения для позвоночника.

320 руб.

Йога и секс.

Хейч Элизабет

Йога и секс

4840 руб.

Притчи.

Йогананда Парамаханса

Притчи

852 руб.

Ямы и ниямы в йоге. Принципы духовной жизни.

274 руб.

Исцеляющие позы 18 сиддхов. Йога-сутры Патанджали.

898 руб.

Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия.

1010 руб.

Прояснение жизни.

Айенгар Б.К.С.

Прояснение жизни

1820 руб.

Мудрость и практика йоги.

Шри Гурудэв Шри Пракаш Джи

Мудрость и практика йоги

220 руб.

Йога в упражнениях.

Айенгар Гита

Йога в упражнениях

1050 руб.

Йога-сутры Патанджали. Адаптированный практический комментарий.

696 руб.

Евангелие от Оккультизма.

698 руб.

Женская йога и цикл Луны.

420 руб.

Йога-нидра.

Десаи Камини

Йога-нидра

1298 руб.

Прояснение пранаямы. Пранаяма дипика.

1296 руб.

Хатха-йога. теория и практика.

Афанасьев Владимир

Хатха-йога. теория и практика

715 руб.

Йогатерапия (мягк).

Фролов Артем

Йогатерапия (мягк)

1225 руб.

Антропософия и йога.

Кокшаров Д.А.

Антропософия и йога

436 руб.

Сердце йоги. принципы построения индивидуальной практики.

1550 руб.

Йога-сутры патанджали. Путь познания, созерцания и свободы.

740 руб.

Пранаяма. Сознательный способ дыхания.

176 руб.

Искусство йоги.

Айенгар Б.К.С.

Искусство йоги

495 руб.

Йога. Традиция единения.

1912 руб.