Йога — начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации


Автор(ы)
Шри Рой
Вес
270 г
ISBN:
978-5-9573-3252-7
Издательство
Санкт-Петербург: Весь, 2017
Кол-во страниц
176
Переплет
твердый переплет
Разделы каталога:
Йога

Товара нет в наличии

Описание

Эта книга станет бесценным помощником на вашем пути в практике йоги. В ней собрано все, что следует знать новичку:

.- детальная техника исполнения асан (специальных положений тела) и поясняющие иллюстрации к ним;
.- система дыхательных правил, специфика дыхания йогов;
.- принципы выполнения бандхи — мышечных сокращений для распределения энергии в теле;
.- особенности проведения медитаций;
.- рекомендации по подготовке к занятиям йогой, условия для практики;
.- целительное питание — рецепты здоровых блюд.
.«Йога — для всех!» — это не преувеличение. Опыт автора показывает, что все пришедшие и постигающие суть и практику йоги обретают гармонию и здоровье, какие не покупаются ни за какие деньги. Попробуйте и вы свои силы на пути йоги!
.Для широкой аудитории.

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Йога-нидра.

Десаи Камини

Йога-нидра

1298 руб.

Раджа-Йога. Курс лекций. Выпуск 1.

960 руб.

Питри-йога. учение йогов о посмертном существовании.

1240 руб.

Джньяна-Йога. Выпуск 2.

Свами Вивекананда

Джньяна-Йога. Выпуск 2

1050 руб.

Йогические практики. Терапия горячей водой.

186 руб.

Йога-сутры патанджали. Путь познания, созерцания и свободы.

740 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

834 руб.

Йога и секс.

Хейч Элизабет

Йога и секс

4840 руб.

Пранаяма. Сознательный способ дыхания.

176 руб.

Йога-сутры Патанджали. Адаптированный практический комментарий.

696 руб.

Йогические практики. Упражнения для позвоночника.

320 руб.

Прояснение пранаямы. Пранаяма дипика.

1296 руб.

Йога звука.

Нида Ченагцанг

Йога звука

1410 руб.

Женская йога и цикл Луны.

420 руб.

Древо йоги. Ежедневная практика.

1175 руб.

Кунта йога.

330 руб.

Мудрость и практика йоги.

Шри Гурудэв Шри Пракаш Джи

Мудрость и практика йоги

220 руб.

Йогатерапия (мягк).

Фролов Артем

Йогатерапия (мягк)

1225 руб.

Азбука асан. Методическое пособие.

880 руб.

Уроки по йоге Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Уроки по йоге Патанджали

298 руб.

Раджа-йога. Царский путь.

4840 руб.

Искусство йоги.

Айенгар Б.К.С.

Искусство йоги

495 руб.

Притчи.

Йогананда Парамаханса

Притчи

852 руб.

Большая книга йога-терапии.

842 руб.