Йога — начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации


Автор(ы)
Шри Рой
Вес
270 г
ISBN:
978-5-9573-3252-7
Издательство
Санкт-Петербург: Весь, 2017
Кол-во страниц
176
Переплет
твердый переплет
Разделы каталога:
Йога

Товара нет в наличии

Описание

Эта книга станет бесценным помощником на вашем пути в практике йоги. В ней собрано все, что следует знать новичку:

.- детальная техника исполнения асан (специальных положений тела) и поясняющие иллюстрации к ним;
.- система дыхательных правил, специфика дыхания йогов;
.- принципы выполнения бандхи — мышечных сокращений для распределения энергии в теле;
.- особенности проведения медитаций;
.- рекомендации по подготовке к занятиям йогой, условия для практики;
.- целительное питание — рецепты здоровых блюд.
.«Йога — для всех!» — это не преувеличение. Опыт автора показывает, что все пришедшие и постигающие суть и практику йоги обретают гармонию и здоровье, какие не покупаются ни за какие деньги. Попробуйте и вы свои силы на пути йоги!
.Для широкой аудитории.

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Йога. Традиция единения.

1912 руб.

Ямы и ниямы в йоге. Принципы духовной жизни.

274 руб.

Раджа-йога. Царский путь.

4840 руб.

Практическое руководство по интегральной йоге.

660 руб.

Мудрость и практика йоги.

Шри Гурудэв Шри Пракаш Джи

Мудрость и практика йоги

220 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

834 руб.

Секрет вечной молодости. Йога дервишей.

396 руб.

Основные школы хатха-йоги.

Николаева Мария

Основные школы хатха-йоги

996 руб.

Йога в упражнениях.

Айенгар Гита

Йога в упражнениях

1050 руб.

Хатха йога.

Рамачарака Йог

Хатха йога

360 руб.

Раджа-Йога. Курс лекций. Выпуск 1.

960 руб.

Йогатерапия (мягк).

Фролов Артем

Йогатерапия (мягк)

1225 руб.

Агхора 3. Закон Кармы.

Свобода Роберт

Агхора 3. Закон Кармы

1642 руб.

Йога книга знаний.

560 руб.

Притчи.

Йогананда Парамаханса

Притчи

852 руб.

Автобиография йога (тв).

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога (тв)

2412 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

912 руб.

Питри-йога. учение йогов о посмертном существовании.

1240 руб.

Психология йоги.

Фойерштайн Георг

Психология йоги

562 руб.

Йогические практики. Упражнения для позвоночника.

320 руб.

Семь чакр — семь ступеней самореализации.

310 руб.

Азбука асан. Методическое пособие.

880 руб.

Йога при болях в позвоночнике и суставах.

552 руб.

Йогические практики. Терапия горячей водой.

186 руб.

Прояснение пранаямы. Пранаяма дипика.

1296 руб.

Искусство йоги.

Айенгар Б.К.С.

Искусство йоги

495 руб.

Исцеляющие позы 18 сиддхов. Йога-сутры Патанджали.

898 руб.