Искусство не стареть
- Автор(ы)
- Ханна Томас
- Вес
- 220 г
- ISBN:
- 978-5-496-00568-5
- Издательство
- Санкт-Петербург: Питер, 2020
- Кол-во страниц
- 224
- Переплет
- мягкая обл.
- Разделы каталога:
- Оздоровление, Психология, развитие
Товара нет в наличии
Описание
Эта книга рассказывает об уникальной методике избавления от так называемых возрастных болезней. Оказывается, совершенно напрасно многие недуги с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость и даже гипертония — вовсе не удел пожилых. Это с успехом доказал известный американский специалист Томас Ханна — основатель института соматических исследований и автор данной книги. Секрет невероятной популярности его методики за рубежом — в высокой эффективности и доступности каждому. Теперь вы убедитесь в этом сами, освоив гибкую и несложную программу физических и психологических упражнений. Уделяя им совсем немного времени, вы сможете не только избавиться от целого ряда болезней, но и наслаждаться прекрасным самочувствием и гибкостью тела и в 40, и в 60, и даже в 80 лет.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Оздоровление
552 руб.
640 руб.
475 руб.
842 руб.
870 руб.
190 руб.
292 руб.
176 руб.
260 руб.
325 руб.
590 руб.
496 руб.
330 руб.
290 руб.
176 руб.
1050 руб.
1590 руб.
1920 руб.
348 руб.
1410 руб.
440 руб.
1160 руб.
460 руб.
1780 руб.
108 руб.
345 руб.
310 руб.
212 руб.
1220 руб.
1510 руб.