Искусство не стареть
- Автор(ы)
- Ханна Томас
- Вес
- 220 г
- ISBN:
- 978-5-496-00568-5
- Издательство
- Санкт-Петербург: Питер, 2020
- Кол-во страниц
- 224
- Переплет
- мягкая обл.
- Разделы каталога:
- Оздоровление, Психология, развитие
Наличие: 2 экз.
Описание
Эта книга рассказывает об уникальной методике избавления от так называемых возрастных болезней. Оказывается, совершенно напрасно многие недуги с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость и даже гипертония — вовсе не удел пожилых. Это с успехом доказал известный американский специалист Томас Ханна — основатель института соматических исследований и автор данной книги. Секрет невероятной популярности его методики за рубежом — в высокой эффективности и доступности каждому. Теперь вы убедитесь в этом сами, освоив гибкую и несложную программу физических и психологических упражнений. Уделяя им совсем немного времени, вы сможете не только избавиться от целого ряда болезней, но и наслаждаться прекрасным самочувствием и гибкостью тела и в 40, и в 60, и даже в 80 лет.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Оздоровление
394 руб.
1220 руб.
252 руб.
1100 руб.
260 руб.
1142 руб.
890 руб.
650 руб.
1780 руб.
8790 руб.
330 руб.
2998 руб.
440 руб.
782 руб.
1496 руб.
290 руб.
552 руб.
108 руб.
310 руб.
340 руб.
220 руб.
176 руб.
345 руб.
176 руб.
755 руб.
1080 руб.
640 руб.
420 руб.
345 руб.
2200 руб.