Аштанга йога. Исчерпывающее руководство
- Автор(ы)
- Холл Джейн
- Вес
- 590 г
- ISBN:
- 978-5-699-88466-7
- Издательство
- Москва: Эксмо, 2017
- Кол-во страниц
- 144
- Переплет
- твердый пер.
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
Понятным каждому читателю языком известный мировой тренер и гуру Джейн
Холл рассказывает обо всех важнейших асанах аштанга йоги, описывает
техники, применяемые в этой практике, говорит об энергетических потоках
и правильном управлении ими. Просто и легко написанная, снабженная
большим количеством цветных иллюстраций, эта книга поможет повторить
каждое упражнение.
Раскрывайте свои внутренние резервы, развивайте гибкость и силу, учитесь легко и правильно.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
186 руб.
320 руб.
980 руб.
1665 руб.
176 руб.
1175 руб.
2805 руб.
220 руб.
1290 руб.
842 руб.
770 руб.
752 руб.
920 руб.
990 руб.
1820 руб.
360 руб.
796 руб.
1642 руб.
1296 руб.
850 руб.
425 руб.
635 руб.
1372 руб.
396 руб.
520 руб.
654 руб.
412 руб.
580 руб.
2412 руб.
1122 руб.