Аштанга йога. Исчерпывающее руководство
- Автор(ы)
- Холл Джейн
- Вес
- 590 г
- ISBN:
- 978-5-699-88466-7
- Издательство
- Москва: Эксмо, 2017
- Кол-во страниц
- 144
- Переплет
- твердый пер.
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
Понятным каждому читателю языком известный мировой тренер и гуру Джейн
Холл рассказывает обо всех важнейших асанах аштанга йоги, описывает
техники, применяемые в этой практике, говорит об энергетических потоках
и правильном управлении ими. Просто и легко написанная, снабженная
большим количеством цветных иллюстраций, эта книга поможет повторить
каждое упражнение.
Раскрывайте свои внутренние резервы, развивайте гибкость и силу, учитесь легко и правильно.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
852 руб.
274 руб.
715 руб.
2412 руб.
1920 руб.
942 руб.
1050 руб.
510 руб.
825 руб.
4840 руб.
715 руб.
2992 руб.
1967 руб.
912 руб.
1410 руб.
1130 руб.
750 руб.
340 руб.
396 руб.
2244 руб.
2640 руб.
698 руб.
4840 руб.
1550 руб.
898 руб.
1010 руб.
740 руб.
2338 руб.
360 руб.
3270 руб.