Аштанга йога. Исчерпывающее руководство
- Автор(ы)
- Холл Джейн
- Вес
- 590 г
- ISBN:
- 978-5-699-88466-7
- Издательство
- Москва: Эксмо, 2017
- Кол-во страниц
- 144
- Переплет
- твердый пер.
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
Понятным каждому читателю языком известный мировой тренер и гуру Джейн
Холл рассказывает обо всех важнейших асанах аштанга йоги, описывает
техники, применяемые в этой практике, говорит об энергетических потоках
и правильном управлении ими. Просто и легко написанная, снабженная
большим количеством цветных иллюстраций, эта книга поможет повторить
каждое упражнение.
Раскрывайте свои внутренние резервы, развивайте гибкость и силу, учитесь легко и правильно.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
898 руб.
750 руб.
1240 руб.
1185 руб.
852 руб.
1967 руб.
3650 руб.
1050 руб.
1225 руб.
520 руб.
330 руб.
2992 руб.
942 руб.
1816 руб.
495 руб.
310 руб.
960 руб.
1920 руб.
176 руб.
696 руб.
360 руб.
510 руб.
1820 руб.
660 руб.
4840 руб.
420 руб.
1410 руб.
380 руб.
1250 руб.
560 руб.