Боди-скульпт йога


Автор(ы)
Лоуренс Гвен
Вес
680 г
ISBN:
978-5-699-82933-0
Издательство
Москва: Эксмо, 2016
Кол-во страниц
224
Переплет
твердый пер.
Разделы каталога:
Йога

Товара нет в наличии

Описание

Если вы уже давно мечтаете начать заняться йогой, но вам кажется, что это слишком сложно и подходит только для опытных гуру, то книга «Боди-скульпт йога. Революционная методика» Гвен Лоуренс — то, что нужно.
Ее новаторский подход объединяет традиционную йогу и силовые упражнения. Эта комбинация, несомненно, поможет вам развить выносливость, вместе с тем ваши дух и разум также будут совершенствоваться.
Это издание может похвастаться большим количеством иллюстраций, которые поясняют каждое упражнение и делают издание доступным даже тем, кто пока только собирается заниматься йогой. С системой тренировок, изложенной в книге Гвен Лоуренс, вы получите тело вашей мечты и узнаете, на что на самом деле всегда были способны.

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Йога и массаж для самых маленьких.

330 руб.

Легенды и притчи рассказы о йоге.

495 руб.

Азбука асан. Методическое пособие.

880 руб.

Простая йога для крепкого здоровья.

510 руб.

Женская йога и цикл Луны.

420 руб.

Йога-сутры Патанджали. Адаптированный практический комментарий.

696 руб.

Женская йога и йога-терапия. Том II. Йога-терапия.

Прокунин Николай, Прокунина Елена

Женская йога и йога-терапия. Том II. Йога-терапия

2338 руб.

Хатха-йога. теория и практика.

Афанасьев Владимир

Хатха-йога. теория и практика

715 руб.

Кунта йога.

330 руб.

Автобиография йога (тв).

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога (тв)

2412 руб.

Прояснение жизни.

Айенгар Б.К.С.

Прояснение жизни

1820 руб.

Древо йоги. Ежедневная практика.

1175 руб.

Йога и секс.

Хейч Элизабет

Йога и секс

4840 руб.

Практическое руководство по интегральной йоге.

660 руб.

Йога при болях в позвоночнике и суставах.

552 руб.

Гимнастика в гамаке для начинающих.

1250 руб.

Подъем кундалини.

Пилатова Светлана

Подъем кундалини

496 руб.

Сердце йоги. принципы построения индивидуальной практики.

1550 руб.

Йога. Традиция единения.

1920 руб.

Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия.

1010 руб.

Психология йоги.

Фойерштайн Георг

Психология йоги

750 руб.

Искусство йоги.

Айенгар Б.К.С.

Искусство йоги

495 руб.

Йога. Путеводитель для начинающих.

210 руб.

Пранаяма. Сознательный способ дыхания.

176 руб.

Йогические практики. Терапия горячей водой.

186 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

912 руб.

Раджа-йога. Царский путь.

4840 руб.