Боди-скульпт йога


Автор(ы)
Лоуренс Гвен
Вес
680 г
ISBN:
978-5-699-82933-0
Издательство
Москва: Эксмо, 2016
Кол-во страниц
224
Переплет
твердый пер.
Разделы каталога:
Йога

Товара нет в наличии

Описание

Если вы уже давно мечтаете начать заняться йогой, но вам кажется, что это слишком сложно и подходит только для опытных гуру, то книга «Боди-скульпт йога. Революционная методика» Гвен Лоуренс — то, что нужно.
Ее новаторский подход объединяет традиционную йогу и силовые упражнения. Эта комбинация, несомненно, поможет вам развить выносливость, вместе с тем ваши дух и разум также будут совершенствоваться.
Это издание может похвастаться большим количеством иллюстраций, которые поясняют каждое упражнение и делают издание доступным даже тем, кто пока только собирается заниматься йогой. С системой тренировок, изложенной в книге Гвен Лоуренс, вы получите тело вашей мечты и узнаете, на что на самом деле всегда были способны.

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Исцеляющие позы 18 сиддхов. Йога-сутры Патанджали.

898 руб.

Йога. Путеводитель для начинающих.

210 руб.

Подъем кундалини.

Пилатова Светлана

Подъем кундалини

496 руб.

Автобиография йога (тв).

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога (тв)

2412 руб.

Ямы и ниямы в йоге. Принципы духовной жизни.

274 руб.

Семь чакр — семь ступеней самореализации.

310 руб.

Йога-нидра.

Десаи Камини

Йога-нидра

1298 руб.

Психология йоги.

Фойерштайн Георг

Психология йоги

562 руб.

Йога звука.

Нида Ченагцанг

Йога звука

1410 руб.

Раджа-Йога. Курс лекций. Выпуск 1.

960 руб.

Агхора 3. Закон Кармы.

Свобода Роберт

Агхора 3. Закон Кармы

1642 руб.

Практическое руководство по интегральной йоге.

660 руб.

Хатха-йога. теория и практика.

Афанасьев Владимир

Хатха-йога. теория и практика

715 руб.

Женская йога и цикл Луны.

420 руб.

Азбука асан. Методическое пособие.

880 руб.

Основные школы хатха-йоги.

Николаева Мария

Основные школы хатха-йоги

996 руб.

Антропософия и йога.

Кокшаров Д.А.

Антропософия и йога

436 руб.

Искусство йоги.

Айенгар Б.К.С.

Искусство йоги

495 руб.

Евангелие от Оккультизма.

698 руб.

Прояснение пранаямы. Пранаяма дипика.

1296 руб.

Пранаяма. Сознательный способ дыхания.

176 руб.

Йога. Полное иллюстрированное руководство.

1185 руб.

Йога-сутры Патанджали. Адаптированный практический комментарий.

696 руб.

Раджа-йога. Царский путь.

4840 руб.

Йога при болях в позвоночнике и суставах.

552 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

834 руб.

Йога Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Йога Патанджали

396 руб.