Боди-скульпт йога


Автор(ы)
Лоуренс Гвен
Вес
680 г
ISBN:
978-5-699-82933-0
Издательство
Москва: Эксмо, 2016
Кол-во страниц
224
Переплет
твердый пер.
Разделы каталога:
Йога

Товара нет в наличии

Описание

Если вы уже давно мечтаете начать заняться йогой, но вам кажется, что это слишком сложно и подходит только для опытных гуру, то книга «Боди-скульпт йога. Революционная методика» Гвен Лоуренс — то, что нужно.
Ее новаторский подход объединяет традиционную йогу и силовые упражнения. Эта комбинация, несомненно, поможет вам развить выносливость, вместе с тем ваши дух и разум также будут совершенствоваться.
Это издание может похвастаться большим количеством иллюстраций, которые поясняют каждое упражнение и делают издание доступным даже тем, кто пока только собирается заниматься йогой. С системой тренировок, изложенной в книге Гвен Лоуренс, вы получите тело вашей мечты и узнаете, на что на самом деле всегда были способны.

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Йога. Традиция единения.

1912 руб.

Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия.

1010 руб.

Йога-нидра.

Десаи Камини

Йога-нидра

1298 руб.

Секреты Праны, пранаямы и йога-асан.

520 руб.

Притчи.

Йогананда Парамаханса

Притчи

852 руб.

Антропософия и йога.

Кокшаров Д.А.

Антропософия и йога

436 руб.

Прояснение пранаямы. Пранаяма дипика.

1296 руб.

Женская йога и цикл Луны.

420 руб.

Йога Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Йога Патанджали

325 руб.

Секрет вечной молодости. Йога дервишей.

396 руб.

Йога. Путеводитель для начинающих.

210 руб.

Большая книга йога-терапии.

842 руб.

Подъем кундалини.

Пилатова Светлана

Подъем кундалини

496 руб.

Йога при болях в позвоночнике и суставах.

552 руб.

Раджа йога.

Рамачарака Йог

Раджа йога

942 руб.

Исцеляющие позы 18 сиддхов. Йога-сутры Патанджали.

898 руб.

Практическое руководство по интегральной йоге.

660 руб.

Раджа-йога. Царский путь.

4840 руб.

Автобиография йога (тв).

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога (тв)

2412 руб.

Уроки по йоге Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Уроки по йоге Патанджали

298 руб.

Йога и секс.

Хейч Элизабет

Йога и секс

4840 руб.

Ямы и ниямы в йоге. Принципы духовной жизни.

274 руб.

Йога и массаж для самых маленьких.

330 руб.

Йога. Полное иллюстрированное руководство.

1185 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

834 руб.

Кундалини: энергия просветления.

1880 руб.