Боди-скульпт йога


Автор(ы)
Лоуренс Гвен
Вес
680 г
ISBN:
978-5-699-82933-0
Издательство
Москва: Эксмо, 2016
Кол-во страниц
224
Переплет
твердый пер.
Разделы каталога:
Йога

Товара нет в наличии

Описание

Если вы уже давно мечтаете начать заняться йогой, но вам кажется, что это слишком сложно и подходит только для опытных гуру, то книга «Боди-скульпт йога. Революционная методика» Гвен Лоуренс — то, что нужно.
Ее новаторский подход объединяет традиционную йогу и силовые упражнения. Эта комбинация, несомненно, поможет вам развить выносливость, вместе с тем ваши дух и разум также будут совершенствоваться.
Это издание может похвастаться большим количеством иллюстраций, которые поясняют каждое упражнение и делают издание доступным даже тем, кто пока только собирается заниматься йогой. С системой тренировок, изложенной в книге Гвен Лоуренс, вы получите тело вашей мечты и узнаете, на что на самом деле всегда были способны.

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Основные школы хатха-йоги.

Николаева Мария

Основные школы хатха-йоги

996 руб.

Йогатерапия (мягк).

Фролов Артем

Йогатерапия (мягк)

1225 руб.

Йога и массаж для самых маленьких.

330 руб.

Секреты Праны, пранаямы и йога-асан.

520 руб.

Психология йоги.

Фойерштайн Георг

Психология йоги

750 руб.

Семь чакр — семь ступеней самореализации.

310 руб.

Раджа-йога. Царский путь.

4840 руб.

Йога в упражнениях.

Айенгар Гита

Йога в упражнениях

1050 руб.

Йога книга знаний.

560 руб.

Секрет вечной молодости. Йога дервишей.

396 руб.

Джньяна-Йога. Выпуск 2.

Свами Вивекананда

Джньяна-Йога. Выпуск 2

1050 руб.

Хатха йога.

Рамачарака Йог

Хатха йога

360 руб.

Евангелие от Оккультизма.

698 руб.

Йога. Традиция единения.

1920 руб.

Женская йога и йога-терапия. Том I.

Прокунин Николай, Прокунина Елена

Женская йога и йога-терапия. Том I

2992 руб.

Искусство йоги.

Айенгар Б.К.С.

Искусство йоги

495 руб.

Раджа йога.

Рамачарака Йог

Раджа йога

942 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

834 руб.

Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия.

1010 руб.

Йогические практики. Упражнения для позвоночника.

320 руб.

Кармамудра: йога блаженства.

2244 руб.

Йога при болях в позвоночнике и суставах.

552 руб.

Легенды и притчи рассказы о йоге.

495 руб.

Практическое руководство по интегральной йоге.

660 руб.

Уроки по йоге Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Уроки по йоге Патанджали

298 руб.

Азбука асан. Методическое пособие.

880 руб.

Йога-нидра.

Десаи Камини

Йога-нидра

1298 руб.