Боди-скульпт йога


Автор(ы)
Лоуренс Гвен
Вес
680 г
ISBN:
978-5-699-82933-0
Издательство
Москва: Эксмо, 2016
Кол-во страниц
224
Переплет
твердый пер.
Разделы каталога:
Йога

Товара нет в наличии

Описание

Если вы уже давно мечтаете начать заняться йогой, но вам кажется, что это слишком сложно и подходит только для опытных гуру, то книга «Боди-скульпт йога. Революционная методика» Гвен Лоуренс — то, что нужно.
Ее новаторский подход объединяет традиционную йогу и силовые упражнения. Эта комбинация, несомненно, поможет вам развить выносливость, вместе с тем ваши дух и разум также будут совершенствоваться.
Это издание может похвастаться большим количеством иллюстраций, которые поясняют каждое упражнение и делают издание доступным даже тем, кто пока только собирается заниматься йогой. С системой тренировок, изложенной в книге Гвен Лоуренс, вы получите тело вашей мечты и узнаете, на что на самом деле всегда были способны.

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Ямы и ниямы в йоге. Принципы духовной жизни.

274 руб.

Пранаяма. Сознательный способ дыхания.

176 руб.

Женская йога и йога-терапия. Том II. Йога-терапия.

Прокунин Николай, Прокунина Елена

Женская йога и йога-терапия. Том II. Йога-терапия

2338 руб.

Йога в упражнениях.

Айенгар Гита

Йога в упражнениях

1050 руб.

Большая книга йога-терапии.

842 руб.

Христианская йога.

Муата Эшби

Христианская йога

2640 руб.

Женская йога и цикл Луны.

420 руб.

Легенды и притчи рассказы о йоге.

495 руб.

Йога-сутры патанджали. Путь познания, созерцания и свободы.

740 руб.

Азбука асан. Методическое пособие.

880 руб.

Уроки по йоге Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Уроки по йоге Патанджали

298 руб.

Хатха-йога. теория и практика.

Афанасьев Владимир

Хатха-йога. теория и практика

715 руб.

Йога и секс.

Хейч Элизабет

Йога и секс

4840 руб.

Йогические практики. Упражнения для позвоночника.

320 руб.

Джньяна-Йога. Выпуск 2.

Свами Вивекананда

Джньяна-Йога. Выпуск 2

1050 руб.

Йога-нидра.

Десаи Камини

Йога-нидра

1298 руб.

Простая йога для крепкого здоровья.

510 руб.

Раджа-Йога. Курс лекций. Выпуск 1.

960 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

912 руб.

Хатха йога.

Рамачарака Йог

Хатха йога

360 руб.

Прояснение жизни.

Айенгар Б.К.С.

Прояснение жизни

1820 руб.

Евангелие от Оккультизма.

698 руб.

Кармамудра: йога блаженства.

2244 руб.

Йогатерапия (мягк).

Фролов Артем

Йогатерапия (мягк)

1225 руб.

Йога. Полное иллюстрированное руководство.

1185 руб.

Йога книга знаний.

560 руб.

Практическое руководство по интегральной йоге.

660 руб.