Боди-скульпт йога


Автор(ы)
Лоуренс Гвен
Вес
680 г
ISBN:
978-5-699-82933-0
Издательство
Москва: Эксмо, 2016
Кол-во страниц
224
Переплет
твердый пер.
Разделы каталога:
Йога

Товара нет в наличии

Описание

Если вы уже давно мечтаете начать заняться йогой, но вам кажется, что это слишком сложно и подходит только для опытных гуру, то книга «Боди-скульпт йога. Революционная методика» Гвен Лоуренс — то, что нужно.
Ее новаторский подход объединяет традиционную йогу и силовые упражнения. Эта комбинация, несомненно, поможет вам развить выносливость, вместе с тем ваши дух и разум также будут совершенствоваться.
Это издание может похвастаться большим количеством иллюстраций, которые поясняют каждое упражнение и делают издание доступным даже тем, кто пока только собирается заниматься йогой. С системой тренировок, изложенной в книге Гвен Лоуренс, вы получите тело вашей мечты и узнаете, на что на самом деле всегда были способны.

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Большая книга йога-терапии.

842 руб.

Секреты Праны, пранаямы и йога-асан.

520 руб.

Йогатерапия (мягк).

Фролов Артем

Йогатерапия (мягк)

1225 руб.

Хатха-йога. теория и практика.

Афанасьев Владимир

Хатха-йога. теория и практика

715 руб.

Психология йоги.

Фойерштайн Георг

Психология йоги

750 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

912 руб.

Йога при болях в позвоночнике и суставах.

552 руб.

Крийя йога-сутры Патанджали и сиддхов.

2264 руб.

Йога звука.

Нида Ченагцанг

Йога звука

1410 руб.

Йога книга знаний.

560 руб.

Пранаяма. Сознательный способ дыхания.

176 руб.

Женская йога и йога-терапия. Том I.

Прокунин Николай, Прокунина Елена

Женская йога и йога-терапия. Том I

2992 руб.

Йога. Полное иллюстрированное руководство.

1185 руб.

Агхора 2. Кундалини.

Свобода Роберт

Агхора 2. Кундалини

3270 руб.

Джньяна-Йога. Выпуск 2.

Свами Вивекананда

Джньяна-Йога. Выпуск 2

1050 руб.

Йога и секс.

Хейч Элизабет

Йога и секс

4840 руб.

Притчи.

Йогананда Парамаханса

Притчи

852 руб.

Секрет вечной молодости. Йога дервишей.

396 руб.

Хатха йога.

Рамачарака Йог

Хатха йога

360 руб.

Прояснение жизни.

Айенгар Б.К.С.

Прояснение жизни

1820 руб.

Йогические практики. Упражнения для позвоночника.

320 руб.

Йогические практики. Терапия горячей водой.

186 руб.

Гимнастика в гамаке для начинающих.

1250 руб.

Питри-йога. учение йогов о посмертном существовании.

1240 руб.

Раджа-Йога. Курс лекций. Выпуск 1.

960 руб.

Египетская Йога.

Муата Эшби

Египетская Йога

1967 руб.

Автобиография йога (тв).

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога (тв)

2412 руб.

Подъем кундалини.

Пилатова Светлана

Подъем кундалини

496 руб.

Сердце йоги. принципы построения индивидуальной практики.

1550 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

1130 руб.