Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день


Автор(ы)
Палей Лана
Вес
80 г
ISBN:
978-5-94666-742-5
Издательство
Москва: Мир и Образование, 2016
Кол-во страниц
96
Переплет
мягкая обл.
Разделы каталога:
Йога, Оздоровление

Товара нет в наличии

Описание

Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В.Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, — желание быть здоровыми всегда!
С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия...

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Большая книга йога-терапии.

842 руб.

Агхора 3. Закон Кармы.

Свобода Роберт

Агхора 3. Закон Кармы

2540 руб.

Практика йоги и аюрведа.

990 руб.

Крийя йога-сутры Патанджали и сиддхов.

2264 руб.

Подъем кундалини.

Пилатова Светлана

Подъем кундалини

496 руб.

Йога при болях в позвоночнике и суставах.

552 руб.

Женская йога и йога-терапия. Том II. Йога-терапия.

Прокунин Николай, Прокунина Елена

Женская йога и йога-терапия. Том II. Йога-терапия

2338 руб.

Сутры Патанджали с точки зрения практики йоги.

880 руб.

Христианская йога.

Муата Эшби

Христианская йога

2640 руб.

Ямы и ниямы в йоге. Принципы духовной жизни.

274 руб.

Евангелие от Оккультизма.

698 руб.

Йога и массаж для самых маленьких.

330 руб.

Йога-нидра.

Десаи Камини

Йога-нидра

1298 руб.

Агхора 2. Кундалини.

Свобода Роберт

Агхора 2. Кундалини

3270 руб.

Йога звука.

Нида Ченагцанг

Йога звука

1410 руб.

Пранаяма. Сознательный способ дыхания.

176 руб.

Кунта йога.

330 руб.

Йога в упражнениях.

Айенгар Гита

Йога в упражнениях

1050 руб.

Хатха йога.

Рамачарака Йог

Хатха йога

360 руб.

Искусство йоги.

Айенгар Б.К.С.

Искусство йоги

495 руб.

Йога. Полное иллюстрированное руководство.

1185 руб.

Автобиография йога (тв).

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога (тв)

2412 руб.

Йога-сутры патанджали. Путь познания, созерцания и свободы.

740 руб.

Йога Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Йога Патанджали

396 руб.

Кармамудра: йога блаженства.

2244 руб.