Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день


Автор(ы)
Палей Лана
Вес
80 г
ISBN:
978-5-94666-742-5
Издательство
Москва: Мир и Образование, 2016
Кол-во страниц
96
Переплет
мягкая обл.
Разделы каталога:
Йога, Оздоровление

Товара нет в наличии

Описание

Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В.Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, — желание быть здоровыми всегда!
С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия...

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Йога-нидра.

Десаи Камини

Йога-нидра

1298 руб.

Йогические практики. Упражнения для позвоночника.

320 руб.

Джньяна-Йога. Выпуск 2.

Свами Вивекананда

Джньяна-Йога. Выпуск 2

1050 руб.

Раджа йога.

Рамачарака Йог

Раджа йога

942 руб.

Подъем кундалини.

Пилатова Светлана

Подъем кундалини

496 руб.

Большая книга йога-терапии.

842 руб.

Пранаяма. Сознательный способ дыхания.

176 руб.

Йога в упражнениях.

Айенгар Гита

Йога в упражнениях

1050 руб.

Притчи.

Йогананда Парамаханса

Притчи

852 руб.

Хатха йога.

Рамачарака Йог

Хатха йога

360 руб.

Йога книга знаний.

560 руб.

Семь чакр — семь ступеней самореализации.

310 руб.

Уроки по йоге Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Уроки по йоге Патанджали

298 руб.

Йога и секс.

Хейч Элизабет

Йога и секс

4840 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

912 руб.

Прояснение пранаямы. Пранаяма дипика.

1296 руб.

Кунта йога.

330 руб.

Мудрость и практика йоги.

Шри Гурудэв Шри Пракаш Джи

Мудрость и практика йоги

220 руб.

Йога и массаж для самых маленьких.

330 руб.

Йога. Традиция единения.

1920 руб.

Йогатерапия (мягк).

Фролов Артем

Йогатерапия (мягк)

1225 руб.

Основные школы хатха-йоги.

Николаева Мария

Основные школы хатха-йоги

996 руб.

Исцеляющие позы 18 сиддхов. Йога-сутры Патанджали.

898 руб.

Ямы и ниямы в йоге. Принципы духовной жизни.

274 руб.

Практическое руководство по интегральной йоге.

660 руб.

Древо йоги. Ежедневная практика.

1175 руб.