Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день


Автор(ы)
Палей Лана
Вес
80 г
ISBN:
978-5-94666-742-5
Издательство
Москва: Мир и Образование, 2016
Кол-во страниц
96
Переплет
мягкая обл.
Разделы каталога:
Йога, Оздоровление

Товара нет в наличии

Описание

Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В.Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, — желание быть здоровыми всегда!
С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия...

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Уроки по йоге Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Уроки по йоге Патанджали

298 руб.

Секреты Праны, пранаямы и йога-асан.

520 руб.

Раджа йога.

Рамачарака Йог

Раджа йога

564 руб.

Хатха йога.

Рамачарака Йог

Хатха йога

360 руб.

Основные школы хатха-йоги.

Николаева Мария

Основные школы хатха-йоги

1380 руб.

Джайна-йога. История, теория, практика.

224 руб.

Гимнастика в гамаке для начинающих.

620 руб.

Кунта йога.

330 руб.

Исцеляющие позы 18 сиддхов. Йога-сутры Патанджали.

580 руб.

Йога. Полное иллюстрированное руководство.

850 руб.

Агхора 3. Закон Кармы.

Свобода Роберт

Агхора 3. Закон Кармы

1642 руб.

Практика йоги и аюрведа.

796 руб.

Йогические практики. Терапия горячей водой.

186 руб.

Искусство йоги.

Айенгар Б.К.С.

Искусство йоги

495 руб.

Прояснение йоги. Йога Дипика.

1562 руб.

Азбука асан. Методическое пособие.

425 руб.

Йога-сутры патанджали. Путь познания, созерцания и свободы.

635 руб.

Телесные практики в интегральной йоге.

698 руб.

Большая книга йога-терапии.

842 руб.

Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия.

842 руб.

Йогические практики. Упражнения для позвоночника.

320 руб.

Мудрость и практика йоги.

Шри Гурудэв Шри Пракаш Джи

Мудрость и практика йоги

220 руб.

Йога для начинающих.

Рагозин Б.В.

Йога для начинающих

540 руб.

Травы для йогов.

Фролов Артем

Травы для йогов

990 руб.