Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день


Автор(ы)
Палей Лана
Вес
80 г
ISBN:
978-5-94666-742-5
Издательство
Москва: Мир и Образование, 2016
Кол-во страниц
96
Переплет
мягкая обл.
Разделы каталога:
Йога, Оздоровление

Товара нет в наличии

Описание

Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В.Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, — желание быть здоровыми всегда!
С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия...

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Семь чакр — семь ступеней самореализации.

310 руб.

Прояснение пранаямы. Пранаяма дипика.

1296 руб.

Йога. Традиция единения.

1912 руб.

Подъем кундалини.

Пилатова Светлана

Подъем кундалини

496 руб.

Йога. Полное иллюстрированное руководство.

1185 руб.

Раджа-йога. Царский путь.

4840 руб.

Йога в упражнениях.

Айенгар Гита

Йога в упражнениях

1050 руб.

Искусство йоги.

Айенгар Б.К.С.

Искусство йоги

495 руб.

Прояснение жизни.

Айенгар Б.К.С.

Прояснение жизни

1820 руб.

Ямы и ниямы в йоге. Принципы духовной жизни.

274 руб.

Секрет вечной молодости. Йога дервишей.

396 руб.

Исцеляющие позы 18 сиддхов. Йога-сутры Патанджали.

898 руб.

Кунта йога.

330 руб.

Йогические практики. Терапия горячей водой.

186 руб.

Кундалини: энергия просветления.

1880 руб.

Хатха-йога. теория и практика.

Афанасьев Владимир

Хатха-йога. теория и практика

715 руб.

Йога и секс.

Хейч Элизабет

Йога и секс

4840 руб.

Йогатерапия (мягк).

Фролов Артем

Йогатерапия (мягк)

1225 руб.

Питри-йога. учение йогов о посмертном существовании.

1240 руб.

Пранаяма. Сознательный способ дыхания.

176 руб.

Древо йоги. Ежедневная практика.

1175 руб.

Йога. Путеводитель для начинающих.

210 руб.

Автобиография йога (тв).

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога (тв)

2412 руб.

Йога-нидра.

Десаи Камини

Йога-нидра

1298 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

834 руб.

Психология йоги.

Фойерштайн Георг

Психология йоги

562 руб.