Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день


Автор(ы)
Палей Лана
Вес
80 г
ISBN:
978-5-94666-742-5
Издательство
Москва: Мир и Образование, 2016
Кол-во страниц
96
Переплет
мягкая обл.
Разделы каталога:
Йога, Оздоровление

Товара нет в наличии

Описание

Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В.Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, — желание быть здоровыми всегда!
С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия...

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Притчи.

Йогананда Парамаханса

Притчи

852 руб.

Йога книга знаний.

560 руб.

Антропософия и йога.

Кокшаров Д.А.

Антропософия и йога

436 руб.

Йога в упражнениях.

Айенгар Гита

Йога в упражнениях

1050 руб.

Йогические практики. Упражнения для позвоночника.

320 руб.

Уроки по йоге Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Уроки по йоге Патанджали

298 руб.

Практическое руководство по интегральной йоге.

660 руб.

Йога звука.

Нида Ченагцанг

Йога звука

1410 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

912 руб.

Женская йога и йога-терапия. Том II. Йога-терапия.

Прокунин Николай, Прокунина Елена

Женская йога и йога-терапия. Том II. Йога-терапия

2338 руб.

Йога. Полное иллюстрированное руководство.

1185 руб.

Сердце йоги. принципы построения индивидуальной практики.

1550 руб.

Азбука асан. Методическое пособие.

880 руб.

Раджа йога.

Рамачарака Йог

Раджа йога

942 руб.

Прояснение пранаямы. Пранаяма дипика.

1296 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

834 руб.

Мудрость и практика йоги.

Шри Гурудэв Шри Пракаш Джи

Мудрость и практика йоги

220 руб.

Древо йоги. Ежедневная практика.

1175 руб.

Йога-нидра.

Десаи Камини

Йога-нидра

1298 руб.

Питри-йога. учение йогов о посмертном существовании.

1240 руб.

Ямы и ниямы в йоге. Принципы духовной жизни.

274 руб.

Женская йога и цикл Луны.

420 руб.

Йога. Путеводитель для начинающих.

210 руб.

Кунта йога.

330 руб.

Исцеляющие позы 18 сиддхов. Йога-сутры Патанджали.

898 руб.

Пранаяма. Сознательный способ дыхания.

176 руб.