Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день


Автор(ы)
Палей Лана
Вес
80 г
ISBN:
978-5-94666-742-5
Издательство
Москва: Мир и Образование, 2016
Кол-во страниц
96
Переплет
мягкая обл.
Разделы каталога:
Йога, Оздоровление

Товара нет в наличии

Описание

Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В.Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, — желание быть здоровыми всегда!
С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия...

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Хатха-йога. теория и практика.

Афанасьев Владимир

Хатха-йога. теория и практика

715 руб.

Джньяна-Йога. Выпуск 2.

Свами Вивекананда

Джньяна-Йога. Выпуск 2

1050 руб.

Йога и массаж для самых маленьких.

330 руб.

Простая йога для крепкого здоровья.

510 руб.

Сердце йоги. принципы построения индивидуальной практики.

1550 руб.

Йога книга знаний.

560 руб.

Притчи.

Йогананда Парамаханса

Притчи

852 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

834 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

912 руб.

Йога. Традиция единения.

1920 руб.

Женская йога и йога-терапия. Том I.

Прокунин Николай, Прокунина Елена

Женская йога и йога-терапия. Том I

2992 руб.

Йога-сутры патанджали. Путь познания, созерцания и свободы.

740 руб.

Легенды и притчи рассказы о йоге.

495 руб.

Йога звука.

Нида Ченагцанг

Йога звука

1410 руб.

Пранаяма. Сознательный способ дыхания.

176 руб.

Древо йоги. Ежедневная практика.

1175 руб.

Азбука асан. Методическое пособие.

880 руб.

Прояснение пранаямы. Пранаяма дипика.

1296 руб.

Йога-сутры Патанджали. Адаптированный практический комментарий.

696 руб.

Искусство йоги.

Айенгар Б.К.С.

Искусство йоги

495 руб.

Женская йога и цикл Луны.

420 руб.

Уроки по йоге Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Уроки по йоге Патанджали

298 руб.

Прояснение жизни.

Айенгар Б.К.С.

Прояснение жизни

1820 руб.

Хатха йога.

Рамачарака Йог

Хатха йога

360 руб.

Женская йога и йога-терапия. Том II. Йога-терапия.

Прокунин Николай, Прокунина Елена

Женская йога и йога-терапия. Том II. Йога-терапия

2338 руб.

Йога в упражнениях.

Айенгар Гита

Йога в упражнениях

1050 руб.