Исправляем осанку. Уникальная лечебная гимнастика


Автор(ы)
Палей Лана
Вес
130 г
ISBN:
978-5-94666-699-2
Издательство
Москва: Мир и Образование, 2013
Кол-во страниц
128
Переплет
мягкая обл.
Разделы каталога:
Йога, Оздоровление

Товара нет в наличии

Описание

Предложенный в книге комплекс упражнений может быть полезен любому человеку до 45 лет, желающему сделать свою спину более стройной и здоровой, чем раньше. Но особенно полезной книга будет для тех, кто имеет врожденные или приобретенные нарушения осанки: сутулость, вялая осанка, кифоз (гиперкифоз), болезнь Шейермана-May, плоская спина, искривление позвоночника (сколиоз, кифосколиоз), а также для болеющих начальными стадиями болезни Бехтерева и синдромом гипермобильности суставов и позвоночника.
С помощью этой гимнастики можно простыми и понятными способами за определенное время исправить свою осанку. Все, что вам нужно — только внимательность и усердие в выполнении упражнений.

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Хатха йога.

Рамачарака Йог

Хатха йога

360 руб.

Йога книга знаний.

560 руб.

Пранаяма. Сознательный способ дыхания.

176 руб.

Йога. Полное иллюстрированное руководство.

1185 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

834 руб.

Йогатерапия (мягк).

Фролов Артем

Йогатерапия (мягк)

1225 руб.

Психология йоги.

Фойерштайн Георг

Психология йоги

750 руб.

Исцеляющие позы 18 сиддхов. Йога-сутры Патанджали.

898 руб.

Йога-нидра.

Десаи Камини

Йога-нидра

1298 руб.

Раджа йога.

Рамачарака Йог

Раджа йога

942 руб.

Секрет вечной молодости. Йога дервишей.

396 руб.

Йога. Путеводитель для начинающих.

210 руб.

Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия.

1010 руб.

Автобиография йога (тв).

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога (тв)

2412 руб.

Практическое руководство по интегральной йоге.

660 руб.

Основные школы хатха-йоги.

Николаева Мария

Основные школы хатха-йоги

996 руб.

Уроки по йоге Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Уроки по йоге Патанджали

298 руб.

Азбука асан. Методическое пособие.

880 руб.

Притчи.

Йогананда Парамаханса

Притчи

852 руб.

Кундалини: энергия просветления.

1880 руб.

Искусство йоги.

Айенгар Б.К.С.

Искусство йоги

495 руб.

Ямы и ниямы в йоге. Принципы духовной жизни.

274 руб.

Йога и секс.

Хейч Элизабет

Йога и секс

4840 руб.

Йога и массаж для самых маленьких.

330 руб.

Мудрость и практика йоги.

Шри Гурудэв Шри Пракаш Джи

Мудрость и практика йоги

220 руб.

Гимнастика в гамаке для начинающих.

1250 руб.

Семь чакр — семь ступеней самореализации.

310 руб.