Исправляем осанку. Уникальная лечебная гимнастика


Автор(ы)
Палей Лана
Вес
130 г
ISBN:
978-5-94666-699-2
Издательство
Москва: Мир и Образование, 2013
Кол-во страниц
128
Переплет
мягкая обл.
Разделы каталога:
Йога, Оздоровление

Товара нет в наличии

Описание

Предложенный в книге комплекс упражнений может быть полезен любому человеку до 45 лет, желающему сделать свою спину более стройной и здоровой, чем раньше. Но особенно полезной книга будет для тех, кто имеет врожденные или приобретенные нарушения осанки: сутулость, вялая осанка, кифоз (гиперкифоз), болезнь Шейермана-May, плоская спина, искривление позвоночника (сколиоз, кифосколиоз), а также для болеющих начальными стадиями болезни Бехтерева и синдромом гипермобильности суставов и позвоночника.
С помощью этой гимнастики можно простыми и понятными способами за определенное время исправить свою осанку. Все, что вам нужно — только внимательность и усердие в выполнении упражнений.

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Женская йога и йога-терапия. Том II. Йога-терапия.

Прокунин Николай, Прокунина Елена

Женская йога и йога-терапия. Том II. Йога-терапия

2338 руб.

Йога. Путеводитель для начинающих.

210 руб.

Секреты Праны, пранаямы и йога-асан.

520 руб.

Йогатерапия (мягк).

Фролов Артем

Йогатерапия (мягк)

1225 руб.

Пранаяма. Сознательный способ дыхания.

176 руб.

Большая книга йога-терапии.

842 руб.

Йога книга знаний.

560 руб.

Уроки по йоге Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Уроки по йоге Патанджали

298 руб.

Практическое руководство по интегральной йоге.

660 руб.

Азбука асан. Методическое пособие.

880 руб.

Йога звука.

Нида Ченагцанг

Йога звука

1410 руб.

Христианская йога.

Муата Эшби

Христианская йога

2640 руб.

Джньяна-Йога. Выпуск 2.

Свами Вивекананда

Джньяна-Йога. Выпуск 2

1050 руб.

Йога. Полное иллюстрированное руководство.

1185 руб.

Подъем кундалини.

Пилатова Светлана

Подъем кундалини

496 руб.

Раджа-йога. Царский путь.

4840 руб.

Йога при болях в позвоночнике и суставах.

552 руб.

Раджа-Йога. Курс лекций. Выпуск 1.

960 руб.

Хатха-йога. теория и практика.

Афанасьев Владимир

Хатха-йога. теория и практика

715 руб.

Кунта йога.

330 руб.

Ямы и ниямы в йоге. Принципы духовной жизни.

274 руб.

Йога. Традиция единения.

1920 руб.

Антропософия и йога.

Кокшаров Д.А.

Антропософия и йога

436 руб.

Йога-нидра.

Десаи Камини

Йога-нидра

1298 руб.

Семь чакр — семь ступеней самореализации.

310 руб.