Йога для полных. Для увеличения подвижности и понимания своего тела
- Автор(ы)
- Эрнст Зигрид
- Вес
- 315 г
- ISBN:
- 978-5-4236-0251-2
- Издательство
- Санкт-Петербург: Диля, 2015
- Кол-во страниц
- 192
- Переплет
- мягкая обл.
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
Хотите стать подвижнее и улучшить свое самочувствие, но ваше тело не такое стройное и гибкое, как у большинства практикующих йогу людей? Это не проблема!
Опытная наставница йоги Зигрид Эрнст поможет вам составить индивидуальную программу занятий, включающую упражнения различных уровней сложности — от упрощенных вариантов до оригинальных асан, — и постоянно совершенствоваться. Вы ощутите, сколько удовольствия может доставить движение, и узнаете, каким удивительно гибким может быть ваше тело.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
1185 руб.
696 руб.
436 руб.
360 руб.
715 руб.
960 руб.
1642 руб.
1912 руб.
912 руб.
1142 руб.
715 руб.
1010 руб.
1240 руб.
825 руб.
740 руб.
560 руб.
552 руб.
496 руб.
660 руб.
1410 руб.
1050 руб.
274 руб.
1050 руб.
298 руб.
3650 руб.
880 руб.
942 руб.
1820 руб.
2412 руб.
1550 руб.