Йога для полных. Для увеличения подвижности и понимания своего тела
- Автор(ы)
- Эрнст Зигрид
- Вес
- 315 г
- ISBN:
- 978-5-4236-0251-2
- Издательство
- Санкт-Петербург: Диля, 2015
- Кол-во страниц
- 192
- Переплет
- мягкая обл.
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
Хотите стать подвижнее и улучшить свое самочувствие, но ваше тело не такое стройное и гибкое, как у большинства практикующих йогу людей? Это не проблема!
Опытная наставница йоги Зигрид Эрнст поможет вам составить индивидуальную программу занятий, включающую упражнения различных уровней сложности — от упрощенных вариантов до оригинальных асан, — и постоянно совершенствоваться. Вы ощутите, сколько удовольствия может доставить движение, и узнаете, каким удивительно гибким может быть ваше тело.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
1175 руб.
4840 руб.
1185 руб.
1250 руб.
274 руб.
834 руб.
298 руб.
715 руб.
186 руб.
942 руб.
420 руб.
3650 руб.
1142 руб.
396 руб.
330 руб.
1050 руб.
912 руб.
310 руб.
210 руб.
960 руб.
396 руб.
1225 руб.
1296 руб.
715 руб.
1240 руб.
740 руб.
220 руб.
552 руб.
4840 руб.
1010 руб.