Йога для полных. Для увеличения подвижности и понимания своего тела
- Автор(ы)
- Эрнст Зигрид
- Вес
- 315 г
- ISBN:
- 978-5-4236-0251-2
- Издательство
- Санкт-Петербург: Диля, 2015
- Кол-во страниц
- 192
- Переплет
- мягкая обл.
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
Хотите стать подвижнее и улучшить свое самочувствие, но ваше тело не такое стройное и гибкое, как у большинства практикующих йогу людей? Это не проблема!
Опытная наставница йоги Зигрид Эрнст поможет вам составить индивидуальную программу занятий, включающую упражнения различных уровней сложности — от упрощенных вариантов до оригинальных асан, — и постоянно совершенствоваться. Вы ощутите, сколько удовольствия может доставить движение, и узнаете, каким удивительно гибким может быть ваше тело.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
1816 руб.
834 руб.
425 руб.
420 руб.
2412 руб.
562 руб.
330 руб.
325 руб.
825 руб.
552 руб.
274 руб.
942 руб.
272 руб.
842 руб.
686 руб.
1225 руб.
698 руб.
1550 руб.
620 руб.
1010 руб.
696 руб.
495 руб.
1185 руб.
1175 руб.
740 руб.
1142 руб.
1240 руб.
1180 руб.
1912 руб.
560 руб.