Йога для полных. Для увеличения подвижности и понимания своего тела
- Автор(ы)
- Эрнст Зигрид
- Вес
- 315 г
- ISBN:
- 978-5-4236-0251-2
- Издательство
- Санкт-Петербург: Диля, 2015
- Кол-во страниц
- 192
- Переплет
- мягкая обл.
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
Хотите стать подвижнее и улучшить свое самочувствие, но ваше тело не такое стройное и гибкое, как у большинства практикующих йогу людей? Это не проблема!
Опытная наставница йоги Зигрид Эрнст поможет вам составить индивидуальную программу занятий, включающую упражнения различных уровней сложности — от упрощенных вариантов до оригинальных асан, — и постоянно совершенствоваться. Вы ощутите, сколько удовольствия может доставить движение, и узнаете, каким удивительно гибким может быть ваше тело.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
2992 руб.
852 руб.
1010 руб.
2338 руб.
880 руб.
750 руб.
298 руб.
4840 руб.
1050 руб.
496 руб.
1816 руб.
8370 руб.
396 руб.
186 руб.
2244 руб.
176 руб.
560 руб.
1225 руб.
396 руб.
2640 руб.
996 руб.
1240 руб.
942 руб.
330 руб.
898 руб.
842 руб.
495 руб.
520 руб.
1142 руб.
436 руб.