Йога для полных. Для увеличения подвижности и понимания своего тела
- Автор(ы)
- Эрнст Зигрид
- Вес
- 315 г
- ISBN:
- 978-5-4236-0251-2
- Издательство
- Санкт-Петербург: Диля, 2015
- Кол-во страниц
- 192
- Переплет
- мягкая обл.
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
Хотите стать подвижнее и улучшить свое самочувствие, но ваше тело не такое стройное и гибкое, как у большинства практикующих йогу людей? Это не проблема!
Опытная наставница йоги Зигрид Эрнст поможет вам составить индивидуальную программу занятий, включающую упражнения различных уровней сложности — от упрощенных вариантов до оригинальных асан, — и постоянно совершенствоваться. Вы ощутите, сколько удовольствия может доставить движение, и узнаете, каким удивительно гибким может быть ваше тело.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
1820 руб.
660 руб.
520 руб.
1296 руб.
698 руб.
1142 руб.
880 руб.
715 руб.
898 руб.
2200 руб.
912 руб.
1240 руб.
960 руб.
1298 руб.
1050 руб.
560 руб.
420 руб.
186 руб.
715 руб.
1185 руб.
495 руб.
1816 руб.
1130 руб.
330 руб.
825 руб.
396 руб.
380 руб.
2412 руб.
330 руб.
510 руб.