Йога для полных. Для увеличения подвижности и понимания своего тела
- Автор(ы)
- Эрнст Зигрид
- Вес
- 315 г
- ISBN:
- 978-5-4236-0251-2
- Издательство
- Санкт-Петербург: Диля, 2015
- Кол-во страниц
- 192
- Переплет
- мягкая обл.
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
Хотите стать подвижнее и улучшить свое самочувствие, но ваше тело не такое стройное и гибкое, как у большинства практикующих йогу людей? Это не проблема!
Опытная наставница йоги Зигрид Эрнст поможет вам составить индивидуальную программу занятий, включающую упражнения различных уровней сложности — от упрощенных вариантов до оригинальных асан, — и постоянно совершенствоваться. Вы ощутите, сколько удовольствия может доставить движение, и узнаете, каким удивительно гибким может быть ваше тело.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
1298 руб.
176 руб.
1130 руб.
960 руб.
698 руб.
942 руб.
396 руб.
715 руб.
880 руб.
380 руб.
1142 руб.
520 руб.
360 руб.
825 руб.
2244 руб.
340 руб.
2540 руб.
495 руб.
750 руб.
852 руб.
715 руб.
320 руб.
510 руб.
702 руб.
8370 руб.
436 руб.
496 руб.
1967 руб.
552 руб.
1820 руб.