Азбука асан. Методическое пособие
- Вес
- 285 г
- ISBN:
- 978-5-85271-511-1
- Издательство
- Москва, 2013
- Кол-во страниц
- 160
- Переплет
- мягкая обл.
- Разделы каталога:
- Йога
Наличие: 2 экз.
Описание
Йога — известная во многих Мирах система самосовершенствования. Практика йоги направлена на решение проблем тела, энергии и ума. Выполнение асан йоги способствует проявлению скрытого потенциала, который был у каждой души до рождения в этом Мире. Далее практика асан знакомит с такими понятиями, как аскеза, тапас, карма и реинкарнация. Важные составляющие в йоге, которые при освоении, меняют жизнь человека в лучшую сторону.
Преподаватели клуба oum.ru собрали основные асаны хатха йоги в этой книге. Здесь представлена информация об асанах, рассказывающая о благотворном воздействии на человека.
Все асаны сгруппированы в алфавитном порядке. В конце книги в качестве дополнения оформлены несколько приложений, в которых асаны сгруппированы по блокам (стоя, сидя, перевернутые и прочие), а также представлен общий комплекс для начинающих практиков йоги.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
1225 руб.
420 руб.
1240 руб.
660 руб.
960 руб.
330 руб.
996 руб.
715 руб.
436 руб.
320 руб.
1010 руб.
1816 руб.
520 руб.
220 руб.
560 руб.
4840 руб.
834 руб.
1296 руб.
852 руб.
1410 руб.
1298 руб.
1185 руб.
1050 руб.
330 руб.
750 руб.
842 руб.
380 руб.
898 руб.
1142 руб.
1050 руб.