Прояснение пранаямы. Пранаяма дипика
- Автор(ы)
- Айенгар Б.К.С.
- Вес
- 650 г
- ISBN:
- 978-591671-334-3
- Издательство
- Москва: АНФ, 2014
- Кол-во страниц
- 327
- Переплет
- мягкая обложка
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
"Прояснение Пранаямы" является достойным дополнением и продолжением "Прояснения йоги" Шри Б.К.С. Айенгара, книги, которая на данный момент является классическим учебником по практике Хатха Йоги. Настоящая книга также является практическим, полным и надежным путеводителем для всех, кто желает совершенствоваться в йогическом искусcтве дыхания.
Дыхательная система излагается как с точки зрения современной анатомии, так и с точки зрения древних йогических текстов. Описаны 82 дыхательные техники 14 основных пранаям, от простейших до наиболее совершенных. Ступени каждой пранаямы сведены в таблицы.
Представлены всесторонние данные по философии йоги и такие важные темы, как нади, бандхи, чакры, Биджа мантра. Особое внимание уделяется препятствиям и опасностям, которых необходимо избегать в практике пранаямы. Для желающих серьезно изучать это искусство предлагается прогрессивный, рассчитанный на 5 уровней сложности 200-недельный курс.
3-е издание.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
1185 руб.
1142 руб.
210 руб.
1050 руб.
320 руб.
380 руб.
698 руб.
2264 руб.
360 руб.
942 руб.
960 руб.
3270 руб.
1250 руб.
330 руб.
740 руб.
842 руб.
880 руб.
298 руб.
1298 руб.
2992 руб.
2412 руб.
274 руб.
2640 руб.
1920 руб.
396 руб.
750 руб.
852 руб.
2338 руб.
990 руб.
1225 руб.