Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день


Автор(ы)
Палей Лана
Вес
80 г
ISBN:
978-5-94666-742-5
Издательство
Москва: Мир и Образование, 2016
Кол-во страниц
96
Переплет
мягкая обл.
Разделы каталога:
Йога, Оздоровление

Товара нет в наличии

Описание

Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В.Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, — желание быть здоровыми всегда!
С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия...

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Интегральный тренинг.

890 руб.

Форрест-йога: Танец с драконами.

272 руб.

Древо йоги. Ежедневная практика.

1175 руб.

Женская йога и цикл Луны.

420 руб.

Йога. Путь к физическому совершенству.

330 руб.

Секрет вечной молодости. Йога дервишей.

396 руб.

Притчи.

Йогананда Парамаханса

Притчи

852 руб.

Йога Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Йога Патанджали

325 руб.

Практическое руководство по интегральной йоге.

412 руб.

Йога в упражнениях.

Айенгар Гита

Йога в упражнениях

1050 руб.

Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия.

842 руб.

Пробужденные сновидения.

1122 руб.

Мудрость и практика йоги.

Шри Гурудэв Шри Пракаш Джи

Мудрость и практика йоги

220 руб.

Искусство йоги.

Айенгар Б.К.С.

Искусство йоги

495 руб.

Йога и массаж для самых маленьких.

330 руб.

Детская йога.

Бокатов А.

Детская йога

1372 руб.

Жнани-йога.

Рамачарака Йог

Жнани-йога

752 руб.

Гимнастика в гамаке для начинающих.

620 руб.

Йога. Полное иллюстрированное руководство.

850 руб.

Антропософия и йога.

Кокшаров Д.А.

Антропософия и йога

436 руб.

Прояснение пранаямы. Пранаяма дипика.

1296 руб.

Карма-йога. Учение йогов о труде и обязанностях в жизни.

942 руб.

Семь чакр — семь ступеней самореализации.

310 руб.

Кундалини: энергия просветления.

1880 руб.