Исправляем осанку. Уникальная лечебная гимнастика


Автор(ы)
Палей Лана
Вес
130 г
ISBN:
978-5-94666-699-2
Издательство
Москва: Мир и Образование, 2013
Кол-во страниц
128
Переплет
мягкая обл.
Разделы каталога:
Йога, Оздоровление

Товара нет в наличии

Описание

Предложенный в книге комплекс упражнений может быть полезен любому человеку до 45 лет, желающему сделать свою спину более стройной и здоровой, чем раньше. Но особенно полезной книга будет для тех, кто имеет врожденные или приобретенные нарушения осанки: сутулость, вялая осанка, кифоз (гиперкифоз), болезнь Шейермана-May, плоская спина, искривление позвоночника (сколиоз, кифосколиоз), а также для болеющих начальными стадиями болезни Бехтерева и синдромом гипермобильности суставов и позвоночника.
С помощью этой гимнастики можно простыми и понятными способами за определенное время исправить свою осанку. Все, что вам нужно — только внимательность и усердие в выполнении упражнений.

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Хатха йога.

Рамачарака Йог

Хатха йога

360 руб.

Кала Сарпа йога. Стоит ли ее бояться?.

920 руб.

Уроки по йоге Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Уроки по йоге Патанджали

298 руб.

Детская йога.

Бокатов А.

Детская йога

1372 руб.

Основные школы хатха-йоги.

Николаева Мария

Основные школы хатха-йоги

1380 руб.

Йога-сутры патанджали. Путь познания, созерцания и свободы.

635 руб.

Жнани-йога.

Рамачарака Йог

Жнани-йога

752 руб.

Телесные практики в интегральной йоге.

698 руб.

Практическое руководство по интегральной йоге.

412 руб.

Секрет вечной молодости. Йога дервишей.

396 руб.

Йога звука.

Нида Ченагцанг

Йога звука

1290 руб.

Агхора 3. Закон Кармы.

Свобода Роберт

Агхора 3. Закон Кармы

1642 руб.

Йога в упражнениях.

Айенгар Гита

Йога в упражнениях

1050 руб.

Ямы и ниямы в йоге. Принципы духовной жизни.

274 руб.

Психология йоги.

Фойерштайн Георг

Психология йоги

562 руб.

Искусство йоги.

Айенгар Б.К.С.

Искусство йоги

495 руб.

Прояснение йоги. Йога Дипика.

1562 руб.

Женская йога и цикл Луны.

420 руб.

Большая йога.

Керр Мира Патриша

Большая йога

654 руб.

Йога восьми кругов: сетовый тренинг.

854 руб.

Исцеляющие позы 18 сиддхов. Йога-сутры Патанджали.

580 руб.

Крия-йога. Наука о жизненной силе книга 1.

980 руб.

Пранаяма. Сознательный способ дыхания.

176 руб.

Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия.

842 руб.

Прояснение пранаямы. Пранаяма дипика.

1296 руб.

Притчи.

Йогананда Парамаханса

Притчи

852 руб.