Аштанга йога. Исчерпывающее руководство
- Автор(ы)
- Холл Джейн
- Вес
- 590 г
- ISBN:
- 978-5-699-88466-7
- Издательство
- Москва: Эксмо, 2017
- Кол-во страниц
- 144
- Переплет
- твердый пер.
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
Понятным каждому читателю языком известный мировой тренер и гуру Джейн
Холл рассказывает обо всех важнейших асанах аштанга йоги, описывает
техники, применяемые в этой практике, говорит об энергетических потоках
и правильном управлении ими. Просто и легко написанная, снабженная
большим количеством цветных иллюстраций, эта книга поможет повторить
каждое упражнение.
Раскрывайте свои внутренние резервы, развивайте гибкость и силу, учитесь легко и правильно.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
852 руб.
1820 руб.
320 руб.
186 руб.
425 руб.
1180 руб.
698 руб.
1050 руб.
715 руб.
2412 руб.
898 руб.
660 руб.
1912 руб.
396 руб.
3650 руб.
310 руб.
1185 руб.
210 руб.
1410 руб.
220 руб.
8370 руб.
1296 руб.
996 руб.
325 руб.
298 руб.
715 руб.
686 руб.
960 руб.
696 руб.
560 руб.