Аштанга йога. Исчерпывающее руководство
- Автор(ы)
- Холл Джейн
- Вес
- 590 г
- ISBN:
- 978-5-699-88466-7
- Издательство
- Москва: Эксмо, 2017
- Кол-во страниц
- 144
- Переплет
- твердый пер.
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
Понятным каждому читателю языком известный мировой тренер и гуру Джейн
Холл рассказывает обо всех важнейших асанах аштанга йоги, описывает
техники, применяемые в этой практике, говорит об энергетических потоках
и правильном управлении ими. Просто и легко написанная, снабженная
большим количеством цветных иллюстраций, эта книга поможет повторить
каждое упражнение.
Раскрывайте свои внутренние резервы, развивайте гибкость и силу, учитесь легко и правильно.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
1050 руб.
1820 руб.
1550 руб.
834 руб.
660 руб.
3650 руб.
330 руб.
1175 руб.
1410 руб.
1225 руб.
8370 руб.
698 руб.
1250 руб.
298 руб.
942 руб.
880 руб.
496 руб.
960 руб.
396 руб.
520 руб.
186 руб.
1816 руб.
2992 руб.
1142 руб.
380 руб.
360 руб.
996 руб.
2244 руб.
1185 руб.
715 руб.