Исправляем осанку. Уникальная лечебная гимнастика


Автор(ы)
Палей Лана
Вес
130 г
ISBN:
978-5-94666-699-2
Издательство
Москва: Мир и Образование, 2013
Кол-во страниц
128
Переплет
мягкая обл.
Разделы каталога:
Йога, Оздоровление

Товара нет в наличии

Описание

Предложенный в книге комплекс упражнений может быть полезен любому человеку до 45 лет, желающему сделать свою спину более стройной и здоровой, чем раньше. Но особенно полезной книга будет для тех, кто имеет врожденные или приобретенные нарушения осанки: сутулость, вялая осанка, кифоз (гиперкифоз), болезнь Шейермана-May, плоская спина, искривление позвоночника (сколиоз, кифосколиоз), а также для болеющих начальными стадиями болезни Бехтерева и синдромом гипермобильности суставов и позвоночника.
С помощью этой гимнастики можно простыми и понятными способами за определенное время исправить свою осанку. Все, что вам нужно — только внимательность и усердие в выполнении упражнений.

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Пранаяма. Сознательный способ дыхания.

176 руб.

Кала Сарпа йога. Стоит ли ее бояться?.

920 руб.

Йога для начинающих.

Рагозин Б.В.

Йога для начинающих

540 руб.

Йога книга знаний.

715 руб.

Йога при болях в позвоночнике и суставах.

552 руб.

Жнани-йога.

Рамачарака Йог

Жнани-йога

752 руб.

Детская йога.

Бокатов А.

Детская йога

1372 руб.

Азбука асан. Методическое пособие.

425 руб.

Кунта йога.

330 руб.

Простая йога для крепкого здоровья.

510 руб.

Прояснение йоги. Йога Дипика.

1562 руб.

Йога в упражнениях.

Айенгар Гита

Йога в упражнениях

1050 руб.

Кундалини: энергия просветления.

1880 руб.

Йога-сутры Патанджали. Адаптированный практический комментарий.

696 руб.

Йога. Путь к физическому совершенству.

330 руб.

Сердце йоги. принципы построения индивидуальной практики.

1550 руб.

Травы для йогов.

Фролов Артем

Травы для йогов

990 руб.

Интегральный тренинг.

890 руб.

Джньяна-Йога. Выпуск 2.

Свами Вивекананда

Джньяна-Йога. Выпуск 2

1050 руб.

Основные школы хатха-йоги.

Николаева Мария

Основные школы хатха-йоги

1380 руб.

Практическое руководство по интегральной йоге.

412 руб.

Большая йога.

Керр Мира Патриша

Большая йога

654 руб.

Гимнастика в гамаке для начинающих.

620 руб.

Питри-йога. учение йогов о посмертном существовании.

1240 руб.

Притчи.

Йогананда Парамаханса

Притчи

852 руб.

Древо йоги. Ежедневная практика.

1175 руб.

Крийя йога-сутры Патанджали и сиддхов.

1175 руб.

Ямы и ниямы в йоге. Принципы духовной жизни.

274 руб.