Исправляем осанку. Уникальная лечебная гимнастика


Автор(ы)
Палей Лана
Вес
130 г
ISBN:
978-5-94666-699-2
Издательство
Москва: Мир и Образование, 2013
Кол-во страниц
128
Переплет
мягкая обл.
Разделы каталога:
Йога, Оздоровление

Товара нет в наличии

Описание

Предложенный в книге комплекс упражнений может быть полезен любому человеку до 45 лет, желающему сделать свою спину более стройной и здоровой, чем раньше. Но особенно полезной книга будет для тех, кто имеет врожденные или приобретенные нарушения осанки: сутулость, вялая осанка, кифоз (гиперкифоз), болезнь Шейермана-May, плоская спина, искривление позвоночника (сколиоз, кифосколиоз), а также для болеющих начальными стадиями болезни Бехтерева и синдромом гипермобильности суставов и позвоночника.
С помощью этой гимнастики можно простыми и понятными способами за определенное время исправить свою осанку. Все, что вам нужно — только внимательность и усердие в выполнении упражнений.

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Простая йога для крепкого здоровья.

510 руб.

Кармамудра: йога блаженства.

2244 руб.

Женская йога и йога-терапия. Том II. Йога-терапия.

Прокунин Николай, Прокунина Елена

Женская йога и йога-терапия. Том II. Йога-терапия

2338 руб.

Йога и массаж для самых маленьких.

330 руб.

Египетская Йога.

Муата Эшби

Египетская Йога

1967 руб.

Йога-сутры Патанджали. Адаптированный практический комментарий.

696 руб.

Раджа-Йога. Курс лекций. Выпуск 1.

960 руб.

Йога звука.

Нида Ченагцанг

Йога звука

1410 руб.

Христианская йога.

Муата Эшби

Христианская йога

2640 руб.

Питри-йога. учение йогов о посмертном существовании.

1240 руб.

Йога-нидра.

Десаи Камини

Йога-нидра

1298 руб.

Хатха-йога. теория и практика.

Афанасьев Владимир

Хатха-йога. теория и практика

715 руб.

Подъем кундалини.

Пилатова Светлана

Подъем кундалини

496 руб.

Азбука асан. Методическое пособие.

880 руб.

Основные школы хатха-йоги.

Николаева Мария

Основные школы хатха-йоги

996 руб.

Йога Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Йога Патанджали

396 руб.

Практическое руководство по интегральной йоге.

660 руб.

Антропософия и йога.

Кокшаров Д.А.

Антропософия и йога

436 руб.

Йогические практики. Терапия горячей водой.

186 руб.

Притчи.

Йогананда Парамаханса

Притчи

852 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

912 руб.

Йога-сутры патанджали. Путь познания, созерцания и свободы.

740 руб.

Автобиография йога (тв).

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога (тв)

2412 руб.

Пранаяма. Сознательный способ дыхания.

176 руб.

Йога. Традиция единения.

1920 руб.

Джньяна-Йога. Выпуск 2.

Свами Вивекананда

Джньяна-Йога. Выпуск 2

1050 руб.

Женская йога и йога-терапия. Том I.

Прокунин Николай, Прокунина Елена

Женская йога и йога-терапия. Том I

2992 руб.