Исправляем осанку. Уникальная лечебная гимнастика


Автор(ы)
Палей Лана
Вес
130 г
ISBN:
978-5-94666-699-2
Издательство
Москва: Мир и Образование, 2013
Кол-во страниц
128
Переплет
мягкая обл.
Разделы каталога:
Йога, Оздоровление

Товара нет в наличии

Описание

Предложенный в книге комплекс упражнений может быть полезен любому человеку до 45 лет, желающему сделать свою спину более стройной и здоровой, чем раньше. Но особенно полезной книга будет для тех, кто имеет врожденные или приобретенные нарушения осанки: сутулость, вялая осанка, кифоз (гиперкифоз), болезнь Шейермана-May, плоская спина, искривление позвоночника (сколиоз, кифосколиоз), а также для болеющих начальными стадиями болезни Бехтерева и синдромом гипермобильности суставов и позвоночника.
С помощью этой гимнастики можно простыми и понятными способами за определенное время исправить свою осанку. Все, что вам нужно — только внимательность и усердие в выполнении упражнений.

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Ямы и ниямы в йоге. Принципы духовной жизни.

274 руб.

Йога книга знаний.

560 руб.

Исцеляющие позы 18 сиддхов. Йога-сутры Патанджали.

898 руб.

Йогические практики. Терапия горячей водой.

186 руб.

Йога и массаж для самых маленьких.

330 руб.

Кундалини: энергия просветления.

1880 руб.

Йога звука.

Нида Ченагцанг

Йога звука

1410 руб.

Прояснение пранаямы. Пранаяма дипика.

1296 руб.

Искусство йоги.

Айенгар Б.К.С.

Искусство йоги

495 руб.

Йога-нидра.

Десаи Камини

Йога-нидра

1298 руб.

Женская йога и цикл Луны.

420 руб.

Хатха йога.

Рамачарака Йог

Хатха йога

360 руб.

Древо йоги. Ежедневная практика.

1175 руб.

Йога Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Йога Патанджали

396 руб.

Большая книга йога-терапии.

842 руб.

Йогатерапия (мягк).

Фролов Артем

Йогатерапия (мягк)

1225 руб.

Семь чакр — семь ступеней самореализации.

310 руб.

Секреты Праны, пранаямы и йога-асан.

520 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

834 руб.

Раджа йога.

Рамачарака Йог

Раджа йога

942 руб.

Йога при болях в позвоночнике и суставах.

552 руб.

Пранаяма. Сознательный способ дыхания.

176 руб.

Секрет вечной молодости. Йога дервишей.

396 руб.

Раджа-Йога. Курс лекций. Выпуск 1.

960 руб.

Кунта йога.

330 руб.

Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия.

1010 руб.