Исправляем осанку. Уникальная лечебная гимнастика


Автор(ы)
Палей Лана
Вес
130 г
ISBN:
978-5-94666-699-2
Издательство
Москва: Мир и Образование, 2013
Кол-во страниц
128
Переплет
мягкая обл.
Разделы каталога:
Йога, Оздоровление

Товара нет в наличии

Описание

Предложенный в книге комплекс упражнений может быть полезен любому человеку до 45 лет, желающему сделать свою спину более стройной и здоровой, чем раньше. Но особенно полезной книга будет для тех, кто имеет врожденные или приобретенные нарушения осанки: сутулость, вялая осанка, кифоз (гиперкифоз), болезнь Шейермана-May, плоская спина, искривление позвоночника (сколиоз, кифосколиоз), а также для болеющих начальными стадиями болезни Бехтерева и синдромом гипермобильности суставов и позвоночника.
С помощью этой гимнастики можно простыми и понятными способами за определенное время исправить свою осанку. Все, что вам нужно — только внимательность и усердие в выполнении упражнений.

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Секрет вечной молодости. Йога дервишей.

396 руб.

Раджа-Йога. Курс лекций. Выпуск 1.

960 руб.

Йога и массаж для самых маленьких.

330 руб.

Йога. Полное иллюстрированное руководство.

1185 руб.

Основные школы хатха-йоги.

Николаева Мария

Основные школы хатха-йоги

996 руб.

Простая йога для крепкого здоровья.

510 руб.

Автобиография йога.

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога

1130 руб.

Йога Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Йога Патанджали

396 руб.

Раджа йога.

Рамачарака Йог

Раджа йога

942 руб.

Хатха йога.

Рамачарака Йог

Хатха йога

360 руб.

Пранаяма. Сознательный способ дыхания.

176 руб.

Йога-нидра.

Десаи Камини

Йога-нидра

1298 руб.

Кундалини: энергия просветления.

2200 руб.

Йога. Традиция единения.

1920 руб.

Кармамудра: йога блаженства.

2244 руб.

Автобиография йога (тв).

Йогананда Парамаханса

Автобиография йога (тв)

2412 руб.

Йога звука.

Нида Ченагцанг

Йога звука

1410 руб.

Легенды и притчи рассказы о йоге.

495 руб.

Секреты Праны, пранаямы и йога-асан.

520 руб.

Прояснение жизни.

Айенгар Б.К.С.

Прояснение жизни

1820 руб.

Христианская йога.

Муата Эшби

Христианская йога

2640 руб.

Йога-сутры патанджали. Путь познания, созерцания и свободы.

740 руб.

Хатха-йога. теория и практика.

Афанасьев Владимир

Хатха-йога. теория и практика

715 руб.

Азбука асан. Методическое пособие.

880 руб.

Женская йога и йога-терапия. Том I.

Прокунин Николай, Прокунина Елена

Женская йога и йога-терапия. Том I

2992 руб.

Женская йога и цикл Луны.

420 руб.

Прояснение пранаямы. Пранаяма дипика.

1296 руб.

Сердце йоги. принципы построения индивидуальной практики.

1550 руб.

Йога. Путеводитель для начинающих.

210 руб.