Слушай свое тело — и ешь!
- Автор(ы)
- Бурбо Лиз
- Вес
- 260 г
- ISBN:
- 978-5-399-00465-5
- Издательство
- Москва: София, 2014
- Кол-во страниц
- 224
- Переплет
- твердый пер.
- Разделы каталога:
- Психология, развитие, Бурбо
Наличие: 2 экз.
Описание
В своей новаторской книге Лиз Бурбо дает много важных подсказок и советов, которые помогут взглянуть под новым углом на отношения, сложившиеся у тебя с твоей тарелкой. Ты увидишь тесную связь между физическим телом и твоим эмоциональным, ментальным и духовным состоянием.
Эта книга ставит своей целью:
- показать тебе, что, кроме голода, есть шесть других причин, побуждающих нас есть;
- помочь тебе осознать, насколько и каким образом ты контролируешь питание и как пагубно это может на тебе сказаться;
- подсказать, как определить одну из пяти травм, которые мешают тебе иметь желаемый вес;
- помочь тебе полюбить себя в своем теле — таким, как ты есть прямо сейчас.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Психология, развитие
176 руб.
3520 руб.
698 руб.
836 руб.
596 руб.
880 руб.
310 руб.
554 руб.
616 руб.
286 руб.
616 руб.
342 руб.
990 руб.
310 руб.
670 руб.
310 руб.
396 руб.
308 руб.
1122 руб.
380 руб.
2280 руб.
330 руб.
720 руб.
990 руб.
680 руб.
774 руб.
1580 руб.
560 руб.
90 руб.
176 руб.