Слушай свое тело — и ешь!
- Автор(ы)
- Бурбо Лиз
- Вес
- 260 г
- ISBN:
- 978-5-399-00465-5
- Издательство
- Москва: София, 2014
- Кол-во страниц
- 224
- Переплет
- твердый пер.
- Разделы каталога:
- Психология, развитие, Бурбо
Наличие: 2 экз.
Описание
В своей новаторской книге Лиз Бурбо дает много важных подсказок и советов, которые помогут взглянуть под новым углом на отношения, сложившиеся у тебя с твоей тарелкой. Ты увидишь тесную связь между физическим телом и твоим эмоциональным, ментальным и духовным состоянием.
Эта книга ставит своей целью:
- показать тебе, что, кроме голода, есть шесть других причин, побуждающих нас есть;
- помочь тебе осознать, насколько и каким образом ты контролируешь питание и как пагубно это может на тебе сказаться;
- подсказать, как определить одну из пяти травм, которые мешают тебе иметь желаемый вес;
- помочь тебе полюбить себя в своем теле — таким, как ты есть прямо сейчас.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Психология, развитие
832 руб.
1048 руб.
230 руб.
790 руб.
430 руб.
616 руб.
270 руб.
220 руб.
298 руб.
1228 руб.
396 руб.
2288 руб.
825 руб.
1760 руб.
2552 руб.
832 руб.
1155 руб.
1130 руб.
298 руб.
290 руб.
1590 руб.
414 руб.
698 руб.
1460 руб.
560 руб.
832 руб.
425 руб.
798 руб.
286 руб.
770 руб.