Йога в кармане. Детская практика
- Автор(ы)
- Занкина Виктория
- Вес
- 220 г
- ISBN:
- 978-5-91671-018-2
- Издательство
- Москва: АНФ, 2012
- Кол-во страниц
- 160
- Переплет
- твердый пер.
- Разделы каталога:
- Йога
Товара нет в наличии
Описание
"Йога — это способ лучше понимать себя и чувствовать в себе здоровье, уверенность и счастье каждый день. Начиная изучать йогу с ранних лет, дети легко схватывают самую суть этих древних знаний. Практика йоги вместе с этой книгой покажет вам, что все взрослые еще немного дети, а дети — уже во многом взрослые".
О чем книга
В первой главе вы узнаете о подходе к детской практике с учетом особенностей развития ребенка. Вторая глава состоит из трех частей: 1-я часть — "Движение" — дает последовательность поз для силы и бодрости, 2-я часть — "Дыхание" — объясняет позы для снятия любого напряжения, 3-я часть — "Дружба" — научит вас заниматься йогой вместе. В заключение объясняется подход к дыханию в детской практике.
Почему книга достойна прочтения
Родители и учителя, а также другие члены семьи и детские специалисты, эта книга прежде всего для вас. Она будет вашим советчиком, если вы стремитесь дать детям основу в жизни, построенную на дисциплине, здоровье...
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Йога
942 руб.
365 руб.
274 руб.
1820 руб.
715 руб.
1296 руб.
330 руб.
1816 руб.
1175 руб.
520 руб.
1550 руб.
1298 руб.
825 руб.
495 руб.
310 руб.
834 руб.
436 руб.
3650 руб.
396 руб.
496 руб.
1642 руб.
1185 руб.
8370 руб.
360 руб.
660 руб.
186 руб.
560 руб.
2412 руб.
698 руб.
842 руб.