МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ. Епифанов В.А.
Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей.
- Автор(ы)
- Епифанов В.А.
- Вес
- 778 г
- ISBN:
- 978-5-04-122526-1
- Издательство
- МЕДПРОФ, 2021
- Кол-во страниц
- 416
- Переплет
- твердый переплет
- Разделы каталога:
- Оздоровление
Товара нет в наличии
Описание
О чем книга? Миофасциальный релиз (МФР) — такой вид массажа, при котором за счет мануального воздействия на мышцы и соединительную ткань происходит их растяжение и последующее расслабление. МФР помогает избавиться от мышечно-фасциальной боли и напряжения, головных болей, повысить подвижность в позвоночнике и суставах, восстановиться после физических нагрузок, скорректировать осанку, улучшить сон и настроение. Эта книга познакомит со строением мышц и суставов, с физиологией болевых ощущений и их видами, способом оценки состояния пациента, а также непосредственно с методикой МФР и ее приемами. Предназначена для спортивных врачей, тренеров, спортсменов, инструкторов, студентов медвузов, клинических ординаторов и тех, кто интересуется фитнесом и миофасциальным релизом.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Другие товары раздела Оздоровление
345 руб.
5610 руб.
328 руб.
550 руб.
870 руб.
990 руб.
174 руб.
2338 руб.
385 руб.
510 руб.
190 руб.
310 руб.
958 руб.
2390 руб.
1420 руб.
660 руб.
348 руб.
825 руб.
120 руб.
552 руб.
2200 руб.
2200 руб.
430 руб.
712 руб.
325 руб.
2450 руб.
1780 руб.
250 руб.
176 руб.
520 руб.