Йога в постели


Автор(ы)
Белая Татьяна
Вес
470 г
ISBN:
978-5-222-13899-1
Издательство
Ростов-на-Дону: Феникс, 2008
Кол-во страниц
207
Переплет
мягкая обложка
Разделы каталога:
Йога

Товара нет в наличии

Описание

Нет сил вовремя проснуться утром? А может Вам, напротив, не просто вовремя уснуть, и Вы от этого хронически не высыпаетесь? Нет времени на полноценную зарядку, но так хочется, чтобы мышцы были в тонусе, а тело пробудилось? Или не остается энергии для близкого общения с любимым человеком?

С книгой "Йога в постели" Вы вскоре забудете про эти проблемы! Вам не нужно будет ни выходить из дома, ни надевать спортивный костюм — Ваш персональный тренер уже здесь. Эта книга сбережет для Вас массу свободного времени!
"Йога в постели" идеальна для тех, кто привык жить в темпе мегаполиса, но старается уделять время здоровью и красоте. В ее основе — древняя мудрость йоги, адаптированная для современной практики. Книга специально написана и оформлена так, чтобы Вам было удобно пользоваться ею, не вставая с кровати. Просто положите ее на постель. Теперь не надо с напряжением вспоминать новые упражнения и рыться в неудобных книжках — нужная подсказка прямо перед Вами! Только понятное и лаконичное описание поз с указаниями, простыми в исполнении, и подробными фотографиями. Более того, здесь Вы найдете информацию о правильном дыхании, питании и релаксации.
Целая глава посвящена теме сексуальности. Наши сексуальные ощущения напрямую зависят от раскрепощенности и готовности нашего тела воспринять их. Специальные несложные упражнения помогут не только получать гораздо больше удовольствия от интимной близости, но и научат повышать уровень одной из самых мощных энергий тела — сексуальной.
Разбудите и настройте свое тело, сознание и дух в то самое время, когда от этого максимально зависит Ваше настроение и успех в течение всего дня!

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Йогические практики. Упражнения для позвоночника.

320 руб.

Практическое руководство по интегральной йоге.

660 руб.

Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия.

842 руб.

Древо йоги. Ежедневная практика.

1175 руб.

Йога-сутры патанджали. Путь познания, созерцания и свободы.

736 руб.

Травы для йогов.

Фролов Артем

Травы для йогов

990 руб.

Прояснение жизни.

Айенгар Б.К.С.

Прояснение жизни

1820 руб.

Кунта йога.

330 руб.

Джньяна-Йога. Выпуск 2.

Свами Вивекананда

Джньяна-Йога. Выпуск 2

1050 руб.

Йогические практики. Терапия горячей водой.

186 руб.

Раджа йога.

Рамачарака Йог

Раджа йога

564 руб.

Ямы и ниямы в йоге. Принципы духовной жизни.

274 руб.

Искусство йоги.

Айенгар Б.К.С.

Искусство йоги

495 руб.

Йога-сутры Патанджали. Адаптированный практический комментарий.

696 руб.

Притчи.

Йогананда Парамаханса

Притчи

852 руб.

Йога при болях в позвоночнике и суставах.

552 руб.

Йога. Традиция единения.

1665 руб.

Раджа-Йога. Курс лекций. Выпуск 1.

960 руб.

Уроки по йоге Патанджали.

Кришнамачарья Э.

Уроки по йоге Патанджали

298 руб.

Азбука асан. Методическое пособие.

425 руб.

Детская йога.

Бокатов А.

Детская йога

1372 руб.

Сердце йоги. принципы построения индивидуальной практики.

1550 руб.

Кундалини: энергия просветления.

1880 руб.

Форрест-йога: Танец с драконами.

272 руб.