Йога в кармане. Худей-ка
- Код товара: 1-74920
- Оставить отзыв
-
Поделиться
- Автор(ы)
- Макарова Юлия
- Вес
- 290 г
- ISBN:
- 978-5-91671-245-2
- Издательство
- Москва: АНФ, 2013
- Кол-во страниц
- 232
- Переплет
- твердый пер.
- Разделы каталога:
- Йога, Оздоровление
Товара нет в наличии
Описание
Эта книга состоит из комплексов упражнений йоги, направленных на формирование стройной и подтянутой фигуры. В традиции йоги Айенгара особое внимание уделяется положению тела в пространстве — правильное выстраивание в асане позволяет оживить вялые участки и расслабить напряженные. Йога оказывает глубокое воздействие на человека в целом — на физическом, энергетическом и психологическом уровнях. Это позволяет не только добиваться заметных результатов, но и закреплять их.
Отзывы о товаре
Отзывов пока нет.
Подписаться на отзывы
Другие товары раздела Йога
Нида Ченагцанг
Сахарова Т.А.
Свами Раджарши Муни