Йога восьми кругов: сетовый тренинг


Автор(ы)
Ясочка М.
Вес
312 г
ISBN:
978-5-906564
Издательство
Москва: АБВ, 2018
Кол-во страниц
336
Переплет
мягкая обложка
Разделы каталога:
Йога
Цена:
854 руб.

Наличие: 1 экз.

Количество:

Описание

В основу книги положена идея сетового тренинга. Традиционно такой подход называется «Йога-мала» и заключается в работе с короткими законченными последовательностями — сетами. Существует множество положений тела, которые можно использовать для развития сознания. При этом невозможно создать такие последовательности (сеты), которые подходили бы всем. Поэтому в книге переданы в первую очередь принцип тренировки и алгоритм построения сетов. Комплексы, представленные здесь, довольно просты, но при этом целостны и закончены, в них в полной мере реализовано то, что может использовать практикующий йогу. В комплексах имеется все необходимое для свободного поиска и личного творчества. .Рассчитана на всех тех, кого волнует собственное физическое и духовное совершенствование.

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Йога

Йога. Теория и практика.

Сахаров Борис

Йога. Теория и практика

90 руб.

Джньяна-Йога. Выпуск 2.

Свами Вивекананда

Джньяна-Йога. Выпуск 2

1050 руб.

Гимнастика в гамаке для начинающих.

620 руб.

Йога. Путь к физическому совершенству.

330 руб.

Основные школы хатха-йоги.

Николаева Мария

Основные школы хатха-йоги

1380 руб.

Йога звука.

Нида Ченагцанг

Йога звука

1290 руб.

Крийя йога-сутры Патанджали и сиддхов.

1175 руб.

Телесные практики в интегральной йоге.

698 руб.

Питри-йога. учение йогов о посмертном существовании.

1240 руб.

Простая йога для крепкого здоровья.

510 руб.

Практика йоги и аюрведа.

796 руб.

Искусство йоги.

Айенгар Б.К.С.

Искусство йоги

495 руб.

Секрет вечной молодости. Йога дервишей.

396 руб.

Хатха-йога. теория и практика.

Афанасьев Владимир

Хатха-йога. теория и практика

480 руб.

Йогические практики. Терапия горячей водой.

186 руб.

Интегральный тренинг.

890 руб.

Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия.

842 руб.

Агхора 3. Закон Кармы.

Свобода Роберт

Агхора 3. Закон Кармы

1642 руб.

Йога при болях в позвоночнике и суставах.

552 руб.

Пранаяма. Сознательный способ дыхания.

176 руб.

Карма-йога. Учение йогов о труде и обязанностях в жизни.

942 руб.

Детская йога.

Бокатов А.

Детская йога

1372 руб.

Йога в упражнениях.

Айенгар Гита

Йога в упражнениях

1050 руб.

Кала Сарпа йога. Стоит ли ее бояться?.

920 руб.

Психология йоги.

Фойерштайн Георг

Психология йоги

562 руб.

Йога для начинающих.

Рагозин Б.В.

Йога для начинающих

540 руб.